明确四个“唯一”，活出超长自己 / 开普饭

如今随着生活的变好,很多人都是在追求养生,都想要让自己的身体保持一个健康的状态,并且可以更加长寿,如何健康的生活是人们一直在追求的话题. 作为"长寿国家"而世界闻名的日本,平均寿命 ...

读书具有四大好处: 第一大好处:读书可以养心读书不但能让人内心丰富,而且能让人心静. 心静得以养心,养心才得以养生. 古人云:书中自有黄金屋.有黄金,意味着财物丰富.但现在,应该是内心的丰富. 心不 ...

[铁树开花耶]悟空问答长寿真的好吗?你觉得人活到多少岁比较合适? 长寿是生命的恩赐对于感觉生活美好,有劳动能力与自理能力,不需要劳烦他人的人来说,长寿就是生命的恩赐与幸运,是真的非常好的事情.至 ...

在地球当中,人类第一宝贵:在人类当中,生命第一宝贵:在生命当中,健康第一宝贵.那么,你的健康究竟谁说了算? 任何人一旦出生,就在通往西天的道路上排队,而且经常有人随意插队抢先,所有人都知道自己什么时候 ...

来源:网络 "今人得见古时月,今月也曾照古人".中国的"汉语拼音之父"--周有光,不光以汉语拼音.讲真话闻名,也以寿闻名.古有秦始皇寻长生不老药,小说有妖怪想吃 ...

管理自己的寿命,乍一听这个命题,好像是痴人说梦,有点异想天开.那是上天管的事,自己怎么去管?其实,不管自己有没有这样的意识,我们每天都在对自己的寿命进行着管理,做着为自己加寿或者减寿的工作. 自然赋予 ...

为何现代人的平均寿命才七八十岁,而且大多是死于疾病!为什么今人比古人所预期的天年寿命减少了将近三分之一呢?是谁偷走了这四五十年的宝贵生命呢?究竟活多少岁比较合适呢? 这还真是一个难题.我们在跟别人特别 ...

道冲而用之或不盈(yíng),渊兮似万物之宗.挫其锐,解其纷,和其光,同其尘.湛(zhàn)兮似或存,吾不知谁之子,象帝之先. --<道德经>第四章这一章,提出了家庭教育要完成的功课:让 ...

躺平or奋斗近日,网上"躺平"一词火了. 什么是躺平?躺平,其实是相对于奋斗而言的.躺平了,就是说我不想再活得那么累了,不想再为了追求升职加薪去拼命了. 总之一句话,就是面 ...

职场妈妈的人生角色正文字数4345字,预计阅读时间:11分钟,讲书音频耗时19分钟. Hello大家好.今天我们继续进行<活出精彩:妈妈的职业规划应该这样做>第四章的拆书共读,这章主要给 ...

我们的一生,都在学习一个功课,那就是如何活出真实的自我.我们经历的一切都是为了这一点服务-活出真实的自我. 有时候,我们会分外清晰,很能够辨识,哪些想法来自头脑,而哪些又来自于心. 但是生命总是与我们 ...

战争远比我们想象的要残酷的多,无畏的战士们为了家国利益,为了同胞兄弟甘愿奔赴战场,奋勇杀敌,用自己的生命换来和平. 在战争年代死伤是无可避免的,因此有很多战士,为了民族大义最终将年轻的生命留在了战场上 ...

"时间好快,又一年即将过去,网上看到好多人离婚,也有诉说痛苦,也有诉说改变,我真的觉得是个自我修复的过程.过去还有一些怀念过往,离婚后一个人的生活就像自我救赎的路." 梁珊的状态非 ...

万万没想到,我高中很要好的一个同学竟然离婚了,原因是她老公在外面有了人.她呢,受不了这样的打击,毅然离婚了. 想想我这个同学,也真是身在福中不知福,上高中的时候,同班的一个男同学非常喜欢她,对她很好, ...

读者:大方老师,从昨天开始我感觉到自己的负面情绪好像消失的差不多了,有一种自己终于正常了的感觉.我认识到都是自己前些年在自私我执的路上走的太远了,所以这几年才会有这样的经历.我觉得悔恨,母亲去世前生重 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究人到中年,如何活出最好的自己,其实我们永远都不要害怕好生活离我们很远,只要我们愿意审视自己的内心,从内心的角度出发,培养五个内在的习惯,那么我们就会活出最好的自己 ...

明确四个“唯一”，活出超长自己