猴头菇蒸蛋 / 开普饭

别再乱吃药了,最好的养胃4个方法都在这里了脾胃是后天之本,气血生化之源,四季脾旺身体才能不受邪.脾胃不好的人,往往面色萎黄,气短乏力,容易腹泻,腹胀便秘,不是消瘦,就是偏胖. 1.三餐这么吃,营养均 ...

这个蛋就叫简式蒸蛋,几个鸡蛋打碗里,几分钟搞定,又是菜又是早餐. 1.首先准备碗料盆中加入生抽30克.清水30克.香油15克.陈醋3克,再加入胡椒粉2克,搅拌均匀倒入盘中备用. 在盘中打入6个鸡蛋, ...

姜葱生蚝葱拍扁切段,分开葱白和葱叶,姜切片 :生蚝清洗后,烧开一锅水,放进水里烫几下,看到汤水变白,鼻子闻到海腥味,即可捞起,不用煮太久:用厨房纸把焯过的蚝吸去水分:锅内放少许油,先把姜和葱白爆香 ...

胡萝卜拉皮糕 1.马蹄粉加190ml的水和匀成生粉浆. 2.锅里放白糖和435ml的水,煮成糖水,将煮好的糖水冲入生粉浆,和匀成半熟粉浆. 3.在半熟粉浆里加入胡萝卜汁调皮桔色粉浆,取一平整的平盘,刷 ...

火腿蒸蛋 1.青豆解冻后放锅内焯熟捞出备用,火腿肠切成小丁,鸡蛋打散备用:2.蛋液里加少量的盐和料酒搅拌均匀:3.把切好的火腿丁和控好水的青豆一并倒到蛋液里拌匀:4.蒸锅内倒水,把蛋液放上蒸熟即可:5 ...

用牙刷把蛤蜊外壳刷净然后放在有香油的水中让蛤蜊吐净沙泥锅中烧开水,放姜片和蛤蜊等蛤蜊张口后把蛤蜊捞出放进碗里蛤蜊开口时间先后不一要及时把开口的蛤蜊捞出来不然就煮老了煮好的蛤蜊排放在蒸盘 ...

鸭血旺烧花蛤材料:鸭血旺,花蛤,葱,剁椒,油,料酒,盐,味精. 做法 1.把切块的鸭血旺放入开水中飞水去腥. 2.起锅热油,放入葱.剁椒煸炒. 3.放入鸭血旺,开旺火,烹入料酒. 4.加入清水烧开, ...

香橙牛奶蒸蛋 1.把香橙切成两半. 2.用不锈钢勺子挖出果肉. 3.用橙皮做成两个小碗. 4.把果肉切成小丁. 5.鹌鹑蛋磕在碗里打散. 6.牛奶加热到30度左右. 7.把牛奶蛋液装在橙皮碗里,撒上果 ...

去斑美容冬瓜汤将1000cc注入锅中煮开后,放入生姜及排骨煮滚去血水,取出排骨用冷水沖洗干净:另取锅注入1000cc的水煮开后,放入所有材料同煮1个半小时即可. 泰式咖喱虾 1.大虾洗净沥干 ...

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猴头菇蒸蛋