失眠老不好当心身体“闹脾气”，5种失眠各不同，对症治疗最重要 / 开普饭

*仅供医学专业人士阅读参考点击加载图片流行病学研究显示,中国有45.4%的被调查者在过去1个月中曾经历过不同程度的失眠.成人中符合失眠症诊断标准者高达10%-15%.掌握治疗失眠药物之间的区别非常 ...

在生活中,很多人对"失眠"有不少误解,总觉得失眠就是睡不着,不是大病,也不用治.但其实,这是一种错误的认知,失眠不仅要治,还要及时治疗.长期睡眠不足的人患抑郁症.焦虑症的风险会明显 ...

失眠那些事昨天这条新闻又冲上的热搜榜,今天是世界睡眠日,我们来讲讲失眠的问题吧. 一.失眠的原因国外调查显示,平均每3个成年人中就有1个存在睡眠问题:在中国这个比例大概是45.5%. 睡眠问题中最 ...

失眠的问题还是精神科医生最专业,下面且听小李医生为您分析一下.失眠多年,即使吃药了也不见好?最可能的原因:1.药不对症:2.失眠只是其他疾病的继发症状,治标不治本,当然好不了了. 药不对症? 大家都知 ...

失眠问题很常见我们应该怎么办量化测评和治疗合理用药是关键失眠在老年人中相当常见,但是近些年,越来越多的年轻人甚至中小学生都遇到了"睡不着觉"的问题.它是抑郁发生及加重的高危 ...

完整知识,请点击上方音频收听以下为音频精华内容上了岁数的人很难睡个好觉,但很多人不知道,睡不着可能只是表象,真正导致失眠的是身体内部出了状况! 因此,解决失眠最重要的就是找出导致失眠的罪魁祸首!专 ...

忙碌了一天回到家,谁不想睡个好觉呢,但对于不少人来说,却是一天接着一天的失眠,吃素时间长,短期没有得到很好的缓解,有的人已经形成了慢性顽固性失眠,好几年了都还在反复发作.对于这种长期失眠老不好的情况, ...

48岁的黎女士,失眠反复发作已经有10多年了,在10多年前,无明显诱因开始出现入睡困难,或者是睡眠浅,梦多,严重的时候甚至彻夜不眠,痛苦至极,也曾在当地医院对症治疗过,症状有所缓解,但易反复. 前段时 ...

<马王堆医书·十问>曰:"一夕不卧,百日不复."睡眠是我们日常的生理需求,中国睡眠研究会也指出,良好的免疫力来源于优质的睡眠. 然而,在当代,对于很多人来说,睡个好觉越 ...

生活中我们常常会因为精神压力过大或者白天睡太多而导致失眠,偶尔一次失眠并不会对生活造成太大影响,但如果出现长期性失眠的症状时,就会给生活带来极其严重的影响,身体得不到充分的休息就会导致第二天精神不佳, ...

你是否也有"晚上睡不着,白天醒不了"的失眠困扰?越是想睡,越是睡不着,数羊从一万只羊数到了一万只,越数越清醒-- 你知道吗?失眠可能仅仅是个表象,真正让你睡不着的原因是你身体内部出 ...

一.郭子光老中医验方方名:涵阳入寐饮药物:生地.夜交藤.磁石.珍珠母.石决明.龙牡各30g,制首乌.酸枣仁.柏子仁各15 g,黄连5g. 功效:顺时调阴阳. 主治:顽固性失眠症. 用法:水煎,于午 ...

肝脏位于我们的右上腹,是人体最重要的消化器官,并分泌胆汁与其他生化物质参与消化.影响人体代谢功能. 如果肝脏出现损伤,可以影响整个机体的健康,所以大家一定要注意守护肝脏健康! 我们日常生活中,难免会有 ...

失眠老不好当心身体“闹脾气”，5种失眠各不同，对症治疗最重要