大白菜的七个营养真相 / 开普饭

北方的冬天干冷干冷的,对皮肤的损害最大,应季的蔬菜最应该去吃的就是大白菜,且卖价又十分的便宜.大白菜中富含维生素C.维生素E,且白菜中所含水分又很大,常吃白菜,可以更好的滋润肌肤.并且白菜的做法也是多 ...

每每到了冬季,北方人民基本上都会囤一地窖的大白菜,而大白菜也不可避免的成为餐桌上的主打菜.什么白菜炖豆腐.白菜炖粉条.醋溜白菜.猪肉炖白菜等等,尤其是在解放初期,加上大白菜价格便宜,可谓是老百姓冬季的 ...

七款营养粥早餐做法,每天换着吃,好吃不腻!!早餐食谱营养搭配是7款早餐食谱营养粥,学会很简单,一周不重样! 养成喝粥的习惯好处多多,增强食欲.补充体力.预防感冒.调养肠胃......不过要喝哪些粥好呢 ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人春天是孩子身高增长的 ...

夏天吃面条是很多地区不成文的习惯.面条的好处,一是烹调简单方便,二是过凉水做成凉面食用比较凉快.关于面条的几个营养真相,你知道吗? 01 筋道的面条不一定更有营养面条的弹性与面粉中的蛋白质密切相关, ...

说起白菜,很多人的第一印象就是清淡.清淡说白了就是没味,不好吃.所以今天跟大家分享一个白菜非常好吃的做法,按照这个做法做出来的白菜上桌之后,你只会得到一个连汤汁都不剩的空碗,都不用洗碗了.那么废话咱们 ...

现如今,猫咪的营养补剂五花八门,花样繁多,让人挑花眼.其中有些是猫咪必需的,有些是对猫咪有好处的,也有些纯粹是商家炒作的.本篇文章就来逐一分析下常见的营养补剂,给大家一个防坑指南. 先上目录,有个别需 ...

脂溶性很长一段时间以来,我们被诟病为"肝病大国",据现代科学统计表明,我们身边发生肝不好的人,大概占8%左右.尤其近些年来,人们的生活水平日益提高,各种脂肪肝.酒精肝.甲肝.乙肝. ...

中国有句老话"晨起先喝汤,到老胃不伤 " . 从健康角度来看,汤更适合饭前喝,一方面增加饱腹感,有利于减肥.另一方面饭前喝汤可以润滑消化道,同时能充分吸收汤中的营养物质. 在民 ...

七种营养早餐主食的做法,学会了天天换样吃,一周不重样,快试试!女儿高考完,为了给她庆祝高考顺利结束,决定一家三口去欧洲游玩两周.两周时间过的很快,除了欣赏美景,还品尝了异国他乡的美食.女儿自小就生活在 ...

大白菜的七个营养真相