人活到极致，是节制 / 开普饭

近日夜读,学习一段心里学概念词:"饿鼠效应".通过观察,饿鼠,渐进食,则活得长久;而饿后,随鼠性鼠意暴饮暴食,则即毙.意思再简单不过,节制时发展良好;过度放纵,早衰短命. 读懂&q ...

. 第一次听说富兰克林的13条美德,大约是20年前.今天是第一次阅读<富兰克林自传>,及时当勉励,时光不待人,学以致用,开始践行13条美德,像他一样用表格监督自己的行为,每周专注其一,十三 ...

作者:洞见·安娜贝苏历经世事沧桑,内心纯净而丰满. ♬ 点上方绿标可收听洞见主播简宁朗读音频中年,是人生的分水岭. 年少时意气风发,以为一切尽可掌握. 半生已过,我们逐渐成熟平和,才在千帆过尽后看 ...

▲點擊音頻聆聽音乐当坏情绪涌上心头时,人就会不受控制,变成一个冲动的"魔鬼",伤人伤己,特别危险. 坏情绪就如同一颗定时炸弹,令人猝不及防,提心吊胆. 心学专家王阳明认为情绪稳定 ...

大家学会节制,把握自由... 点上方绿标收听主播诵读美文王阳明--中国历史上的最后一个圣人. "知行合一"是他一直坚守的原则. 为此他行动了一生. 他用一生告诉我们--学会节制 ...

文/民生周刊 "知行合一"是王阳明一直坚守的原则.他用一生告诉我们--学会节制,才能活到极致. 节制,是为以后能够尝到更多的"甜" 王阳明家训:"节饮 ...

节制,是一种智慧 <论语>云,"君子食无求饱,居无求安",<黄帝内经>讲,"饮食有节".王阳明家训中也有一条:"节饮食,戒游戏 ...

新浪微博ID:行行之沙古之真人,其寝不梦,其觉无忧,其食不甘,其息深深.其耆欲深者,其天机浅. --<庄子·大宗师> 王阳明曾说:人须有为己之心,方能克己:能克己,方能成己. 真正为自己 ...

玄商 [王守仁(1472年10月31日-1529年1月9日),本名王云,字伯安,号阳明,浙江余姚人.明朝杰出的思想家.文学家.军事家.教育家. 王守仁是心学的集大成者,阳明心学后传入了日本.朝鲜等国. ...

公众号王阳明--中国历史上的最后一个圣人. "知行合一"是他一直坚守的原则. 为此他行动了一生. 他用一生告诉我们--学会节制,才能活到极致! 节制,是一种智慧王阳明家训:&q ...

王阳明,被誉为中国历史上最后一个圣人. 他的一生是行动的一生. 他用一生告诉我们:人活到极致,是节制. 01 节制,是一种智慧王阳明家训中有一条:"节饮食,戒游戏". <论 ...

王阳明曾说:人须有为己之心,方能克己:能克己,方能成己. 真正为自己着想的人,都懂得节制.懂得节制,才能主宰自己的人生. 社会就是喧嚣的名利场,所有的一切都关于利益,道可道,非常道,名可名,非常名,这 ...

作者:小爱同学来源:爱奇旅(ID: i-qilv) 知世故而不世故,处江湖而远江湖. 人活着有三个层次: 第一个层次:活着. 第二个层次:体面地活着. 第三个层次:明白地活着. 世人皆醉我独醒,醒 ...

人活到极致，是节制​