李时珍眼里的“长寿之物”，养心血，滋五脏，明目益精，轻身延年 / 开普饭

我们之前聊了气血亏虚的表现,百草君在大家的投票当中看到,这些气血虚亏的症状超过80%:舌头淡白.头发干枯.睡眠短轻.眼袋浮肿和皮肤粗糙有斑.对于身体的这些情况,我们从什么开始调理,生活中又应该注意什么 ...

百草君脾胃虚寒可以吃桑椹吗? 可以吃三籽粉吗? 可以喝酸梅汤吗? 最近是真的收到不少朋友问脾胃虚寒的问题,明天是大暑,日盛迎大暑,蝉鸣唱夏苦.一年中最热的节气,也是暴雨频繁的节气,暑湿暑热容易侵入身 ...

某购物平台大数据显示,双11期间购买植发护发类的产品男性占76%,女性占24%,其中秃顶人数,男性约1.3亿,女性约0.7亿,男女脱发比例为13:7. 也就是说平均每6个中国人中就有一个人有脱发症状. ...

"一养一通"柏子仁--养心安神,润肠通便,轻身延年! 柏子仁始载于汉朝的<神农本草经>,书中称其有"主惊悸.安五脏.益气.除湿痹,久服令人润泽.美色.耳目聪明 ...

白露后,天气渐渐变得凉爽,相信大家和暖暖一样,特别留恋最近这20几度的天气. 俗话说:"一场秋雨一场凉."暖暖看着最近的天气预报,忽而有种即将入冬的既视感.让人忍不住想吃点暖身体的 ...

只要你在文章底部留言邀请朋友给留言点赞只要您有9个❤ 即可获得奖品注意是给您的留言点赞不是给文章点赞哦! 送完即止交易担保陆氏药膳铺子陆氏花茶:玫瑰花.胎菊花.金银花.黑枸杞.薄荷茶.桂 ...

文/王震安徽省针灸医院副主任医师现代社会人们工作繁忙,生活节奏紧张,有时会出现疲乏无力.精神恍惚.失眠健忘等症状.中医认为"心藏神",手腕上的神门穴是治"心&quo ...

"洽恰举头千万颗,婆娑拂面两三株."五月樱桃红,现下正是吃它的好时节. 作为"枝上第一果",不仅说明它成熟地早,也是对其味道.营养价值的肯定.樱桃被誉为&quo ...

长寿花真的太好养了,不管是哪一种长寿花,哪一种颜色的,单瓣还是重瓣的,都非常容易扦插成活,用叶子用枝条都很容易繁殖,一棵变三棵,一棵变多棵,而且花期还很长,真的很适合家庭种植,种在阳台上就非常漂亮.那 ...

秋天正是让家里的花疯长的时候,但是为啥人家的花嗖嗖长个,准备开花,你家的却还在蔫巴巴?今天,咱们就一起来给家里的花摘一摘叶子,摘完叶子,让它立马呼呼疯长! 长寿狠心摘叶子,摘完立马就开花! 有花友反映 ...

延年益寿是每个人的梦想.大部分人都觉得,那些活到 100 多岁仍然精神矍铄的老人,身上肯定有着不为人知的秘密. 有一个人花了整整 25 年的时间,替大家走遍全球 25 个国家,寻访 61 个长寿地区的 ...

人要长寿,先养经络! 老中医教你经络养生要点,背熟受益一生: 1.养心经-11:00~1:00-睡子午觉 2.养小肠经-1:00~3:00-多揉腹 3.养膀胱经-3:00~5:00-锤打腰背 4.养肾 ...

李时珍眼里的“长寿之物”，养心血，滋五脏，明目益精，轻身延年