茶有药性，正确喝茶，养生长寿 / 开普饭

中国的茶叶可以分为青茶.红茶.黄茶.绿茶.黑茶.白茶等六大茶类,由于它们的制作工艺不同,因而它们的发酵程度也是不同,也决定了它们的茶性不相同.所谓的茶性是指茶叶表现出的性味及其特性.包含有凉(寒)性. ...

红茶.绿茶.白茶.乌龙茶.普洱茶,不同茶类,哪一泡茶好喝?

小寒,一般在公历1月5-7日之间,是中国农历二十四节气中第23个节气.小寒的到来,意味着我国气候正式进入一年中最寒冷的时段,天气会越来越冷.俗话说:"冷气积久而寒".此时,天气寒冷 ...

中医讲究"性",将食物分为寒.凉.温.热等"四性". 其中寒性食物适用于热性体质和病症,热性食物适用于寒性体质和病症. [区分寒性食物和热性食物的方法] 从味道 ...

中医讲究"性",将食物分为寒.凉.温.热等"四性". 其中寒性食物适用于热性体质和病症,热性食物适用于寒性体质和病症. [区分寒性食物和热性食物的方法] 从味道 ...

中国人喝茶已有几千年的历史,作为国人最爱的饮品之一,茶不仅能补水.解渴,又有助于养生.古书曾记载道"神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之",可见茶的神奇功效. 不过,爱喝茶不等于会 ...

也分寒性与热性. 中国茶叶统分为六大茶类:绿茶.黄茶.白茶.乌龙茶.红茶.黑茶.凉性的茶:绿茶和乌龙茶中的铁观音[清香型之清青等轻发酵艺], 白茶与生普[未经陈年存放].黄茶,由于发酵程度比较低, ...

"茗生此中石,玉泉流不歇.根柯洒芳津,采服润肌骨."中国的茶文化源远流长,已经4000多年了.但凡是个中国人,几乎没有不喝过茶的.万丈红尘三杯酒,千秋大业一壶茶,茶文化贯穿古今,其 ...

小满,二十四节气之一,为夏季的第二个节气.其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满. 小满三候第一候苦菜秀第二候靡草死第三候麦秋至小满,从农耕角度来看,意思是夏熟作物 ...

在喝茶的目的上,55%的人表示喝茶为了健康,30%的人是为了提神,其余15%则是为了减肥:可见近年来人们对健康日益重视.然而,人们对于茶大多只停留在"喝"的层面,对于茶文化和茶知识 ...

喝茶有益健康尤其是长期坚持喝茶然而以茶养生的秘诀在于掌握喝茶的最佳时间对的时间喝对的茶可以起到事半功倍的效果最佳喝茶时间早上喝茶早上喝茶,经过了一整个晚上的休息之后,人体消耗了大量的水 ...

茶有药性，正确喝茶，养生长寿