四季学堂 | 果中仙品、干咳良药、最宜老人的松子
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松子,它是“果中仙品”,又是养肺润燥首选!还能通便防癌,不吃太亏
文章开始前,小编先问一个问题:你最喜欢什么坚果? 花生.瓜子.核桃.腰果.杏仁.松子.巴旦木.开心果.碧根果.夏威夷果...... 小编先来回答:小孩子才做选择,成年人我都要!!! 话说回来,我们聊过 ...
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三种干果的药用价值
● 花生有"长生果"的美称,价格虽便宜,但营养及药用价值却很高.传统中医认为,花生性平,味甘,入脾.肺经,有醒脾和胃.润肺化痰.滋养调气.清咽止咳的功效.适用营养不良.脾胃失调.咳 ...
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松子(柏延生活)
核心功效 补益大脑,润肠通便,滋阴润肺 功效作用 1.补益大脑:松子中含有丰富的磷.锰等微量元素,具有补益大脑和抗疲劳的功效,可以提高脑力工作者的工作效率,还有预防老年痴呆症的作用. 2.润肠通便:松 ...
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老人便秘用什么最有效?试试这几个方法,一定有用!
便秘是常见的多发病,老年人的发病率尤高,而且危害极大.对于便秘的治疗,多数药店人都是以"泻"为主,这种治法对老年人而言无异于饮鸠止渴. 老年人脏腑机能衰退,气虚血少津亏,肠道蠕动明 ...
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这种接地气的零嘴,竟是一味药!上能止咳,下能通便,还能肥五脏!
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祛除老年人便秘的药酒
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缓解便秘的美味坚果~
原创香薷 大伦育儿说 今天 今天来聊一个适合做为办公室坚果.餐后零嘴的食物--松子仁. 松树虽多,但松子仁价格不菲,只因为不是所有的松树都能长出可以食用的松子仁. 松子仁为松科植物红松的种仁,主产于东 ...
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每日一中药——松子仁
松子仁,润肠通便之润下药里的第三味中药,也是这边讲解的最后一味润下药.前面也说了润下药都是植物种子,富含油脂成分,松子仁自然也是如此.松子仁是松科植物红松的种仁,主要分布在我国东北地区,在果实成熟时采 ...
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果中之仙品,世上之奇卉——佛手
作者: 广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 李巧容 佛手 佛手植株四季常绿,果型奇特,果香四溢,是一种观赏型香味盆景.因其果实成熟时各心皮分离,形成细长弯曲的果瓣,状如纤手,以形得名,故名佛手:兼 ...
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