防疫期的简单下饭菜 / 开普饭

在餐馆吃饭没有在家吃饭卫生,这很多人都赞同.但是,在家做饭就能一劳永逸解决饮食安全的问题吗?事实上,最新研究表明,近25%的饮食疾病都是因为吃了自家做的饭菜而引起的. 生熟交替也要洗手开始做饭前洗手 ...

夏季是肠道疾病多发季节,食物中毒便是发生原因之一.肠道疾患大家都能理解,但是对于食物中毒,很多家长都容易疏忽.各种食物中毒的症状都很严重,其后果都很可怕.也很危险,武汉同普精神医院常常危及人们的生命, ...

10种常见饭菜饮品水果,隔夜后哪些能吃,哪些不能吃?

春节前,你是不是和大多数人一样,一直都在买买买?而你家的冰箱,是不是也早已"不堪重负?然而,冰箱塞太多东西并不健康,有些甚至加速腐败.那么,我们又该如何正确使用冰箱呢? 一.不用进冰箱的3类 ...

♢糖醋里脊♢ 用料:猪里脊300g,色拉油适量,白芝麻少许,葱段5g,姜片10g,蒜片10g,盐5g,白糖30g,味精5g,胡椒粉5g,番茄酱20g,醋10g,淀粉30g. 做法:①里脊肉切成条(同薯 ...

酸菜炒粉条材料:东北酸菜.粉条.葱.姜.蒜.猪瘦肉.盐.料酒.白胡椒粉.酱油.八角.干辣椒做法1.猪肉切丝加料酒.盐和酱油抓匀腌制10分钟 2.酸菜用清水洗净沥干,粉条泡软,葱姜切末,蒜切片 3. ...

酸辣豆腐羹材料:豆腐.金针菇.黑木耳.红尖椒做法 1.黑木耳提前泡发洗净切丝,红尖椒洗净切丝备用 2.豆腐切成条状,金针菇去根洗净切段,胡萝卜去皮洗净切丝 3.起锅热油,倒入金针菇.木耳丝.胡萝卜 ...

糖醋脆皮茄子用料茄子:蒜薹:胡萝卜:鸡蛋:葱:番茄酱:蚝油:糖:醋:低筋面粉:油做法茄子洗净刮去表皮切成条状撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水调成稀稠适中的 ...

简单好做超下饭,十分钟快手菜. 家常豆腐卤水豆腐1块木耳十朵鸡蛋1个(大的)青红椒半个葱适量姜适量蒜适量蚝油3g白糖少许料酒适量淀粉适量香油适量步骤: 1. 食材集合. 2. 大蒜切葱花,姜切末, ...

萝卜烧肉备料:五花肉600克.白萝卜1根.辣椒5个.蒜3瓣.八角1个.香叶2片.桂皮1块.冰糖5粒.生抽2勺. 做法:把五花肉洗净切成块.萝卜洗净切成块.辣椒洗净切成段.蒜去皮洗净备用.炒锅烧热,放 ...

拔丝馒头材料:馒头 1个,白糖 150g,色拉油 500g 做法:1.馒头切成5厘米的长条状.大小可自己掌握. 2.把切好后的馒头条放入凉开水中浸泡,使其吸足水份后捞出. 3.炒锅内放食用油,烧 ...

红烧大虾用料: 对虾若干:料酒三勺:糖一小勺:生抽两勺:淀粉适量:蒜末五小瓣(按自己口味):清水半碗做法: 1.先把虾洗净剪开后去虾线,也可以用牙签从后背挑出来,后背开一刀取烧的时候比较入味. 2 ...

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