有心求柔，无意成刚

太极拳的各个流派都有自己的特点,看似派别不同,动作特点不同,但是太极拳的精髓却是相通的,当然各家的教学特点和重点也是不尽相同的. 杨氏太极讲的是棉里裹铁,许多人只注意了棉,没有注意到铁.要把手练棉软其 ...

关于太极拳起势,颇有造诣的练拳者纷纷撰文阐述其在练太极拳时的重要性,从姿势.神态.运劲线路.运气方法.技击用法--各方面指点后学者,此类文章数不胜数. 然而事实上,最初太极拳第一势,名称并不叫&quo ...

拳谱中说的"常求柔软之于外,久之自得坚刚之于内","非有心之坚刚,实有心之柔软".练拳要"有心求柔,无意成刚" 太极拳就是这样由柔软变成坚刚 ...

' 初学太极拳的人,动作中难免带有僵劲,所以必须先去掉身上的僵劲.怎么去掉僵劲呢?在太极拳是以柔化僵. ' 其实,练柔只是手段.过程,成刚才是目的.拳论要求"有心求柔,无意成刚", ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同太极拳之运柔成刚的境界刚柔是太极拳实战中主要体现,想要运柔成刚,首先要明白刚柔的含义,及其要领. 运柔成刚,首先必须明确刚是哪一种性质的刚和怎样才能运柔成刚. ...

真传一席话,胜读十年书.练好传统太极,要听听老人要. 太极隐士以60年孜孜不倦研究经历,以科学家的严谨态度分享我们他的心得,本编者心里只有感恩!感恩老师无私教导! [有心练柔,无意成刚] 太极拳是&q ...

天下之至柔,驰骋天下之至坚.--老子人与人之间, 多一些理解,就少一些误会: 多一些包容,便少一些纷争. 人生不是战场, 无需一较高下,不必你死我活. 每个人都有自己的生活方式, 不要站在自己的角度 ...

艺述史官方原创有一个人我们很熟悉,曾国藩.他27岁就中了进士,入了翰林院,年少得志.40多岁的时候,到了中年的时候,就已经是五个部门的副部长了.再后来更是以文人的身份带兵打仗,获封了武侯,可以说是人 ...

我的太极生活十二八式陈式养生拳我的太极生活十二八式陈式养生拳 Show More

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[艺术简介] 姓名:赵继乐性别:男民族:汉年代:1974年面貌:中共党员学历:大专籍贯:河南郑州现为: 中国书法家协会会员河南农民书画家协会会员艺术经历: 自幼酷爱书法,曾于199 ...

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