练太极拳要防“软”病
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摘选《太极拳500问题解答》(45)
221,上肢的折叠是怎样的表现? 答:表现在上肢时,如有一往一返,中间加以折叠,就是欲左先右,欲右先左,欲前先后,欲上先下. 222,下肢的折叠是怎样表现? 答:表现在下肢时,如有进退,中间加以折叠, ...
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太极拳“软病”漫谈
太极拳"软病"漫谈 太极拳虽以松柔为本,以柔化见长,但却内含坚刚,松柔只是其表,外柔而内刚才是其最根本的特点. 所以前辈有"极柔软然后极坚刚"之述.然而,今 ...
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