研究表明，这个训练有益于孩子的大脑并改善其行为，提高注意力 / 开普饭

气味是一种极具内涵的科学,气味在无形中沟通大脑,鼻子能够检测到超过三十多万种不同的味道的物质.气味是威力强大的知觉,能让人潜意识分泌唾液,改变心跳频率,被异性吸引,牵动美好回忆等.嗅觉影响着我们日常7 ...

家长发现没? 注意力不足的孩子自控力往往也比较弱学习任务还没完成就忍不住玩游戏看电视遇到事儿情绪容易失控 ...... 01 在对自控力的研究中,有一个著名的"棉花糖实验" ...

43分钟前你一定有过这样的经历:在饥肠辘辘的时候,闻到什么食物都觉得"香",哪怕是刚出锅的一盘普普通通的醋溜土豆丝,闻起来也如同"人间美味".然而,在一碗米饭 ...

每次你刷抖音和小红书.在各大视频网站上看剧.收到朋友圈点赞.玩电子游戏,或者咬下一大口美味多汁的汉堡时,你的大脑就会大量地产生一种神经化学物质--多巴胺.本质上来说,多巴胺让你的大脑上瘾,每当多巴胺产 ...

majer @ 2021.10.24 , 10:07 一项新的研究显示,我们的嗅觉似乎在预警方面非常优异,而且很快. 瑞典卡罗林斯卡学院的研究人员进行的两项实验结果表明,我们鼻子深处的气味探测神经在探 ...

你很有可能已经听说过"正念"一词,它现在似乎无处不在--被评价为新瑜伽,管理情绪压力的优选方法,阿普唑仑(用于治疗焦虑症.抑郁症.失眠的药物)的替代品.但是,除了那些嗡嗡声的引导语 ...

一个小生命来到这个世界上,除了与生俱来的吃吃喝喝的能力,她们到底认不认识自己的妈妈呢? 有科学家做了很多相关的实验,虽然答案让我们很失望,并非所有的宝宝一出生就能分辨出妈妈,而是谁抱都是一样的,但随着 ...

想用一天的时间体验失明.失聪吗?戴上眼罩.耳罩就能轻易轻易地做到. 想要体验一天没有嗅觉的世界吗?试着不去呼吸吧(不过一整天不呼吸似乎--),否则要实行起来还真有些困难. 嗅觉是人类最古老的感觉.在胚 ...

小时候,你被体罚过吗?长大后,你体罚过孩子吗? 在过去,体罚这个词语可能没有如今这样令人 "谈之变色",但随着科学研究的深入,越来越多的研究表明体罚对儿童身心健康的影响,也正因如此 ...

除了静止的文字和冰冷的分数,温热的汗水.飞跃的身体.跳动的脚步也是孩子生命中重要的组成部分. 父母鼓励孩子去参与跑步.球类运动和游泳等体育活动,才能帮助孩子更好地成长. --虎妈﹏﹏﹏﹏作者 ...

作者丨 Wendy A. Suzuki,纽约大学神经科学与心理学系教授来源丨少年商学院(ID:youthmba) 美国一项名为"零时体育计划"的研究表明,运动有助于提升学习成绩: ...

一项新的研究发现:那些二三岁大的孩子如果经常模仿自己的爸爸.妈妈的举动,那么他们对于事物对与错的认识和判断,比那些没有模仿父母的孩子要早,要准确. 妈妈是孩子秘密的第一分享人他们做了些什么,看到过什 ...

通过儿科学会对儿童发展特点的调查,发现:房间里越乱,儿童的记忆探索能力和好奇心就越强.这不正是我们国家的孩子所缺乏的吗? 对于一个家庭来说,每个孩子的出生都是非常快乐的事情,但当自己亲身体会后,便会发 ...

美国儿科学会通过对幼儿身心发展特点的调查发现:房间越乱,孩子的记忆力.探索能力和好奇心都会变得更强.而这些特质不正是我国孩子缺少的吗? 每个孩子的诞生对于一个家庭来说都是十分幸福的一件事,但是当自己切 ...

这个训练来源于东方智慧,改变我们的大脑,提高专注力和应对技能等! 正念训练是从幼儿到大学生,乃至成年人都是一项有趣而简单的活动.正念根植于东方灵性和心理学研究,被证明可以改变我们的大脑,提高我们的专注 ...

研究表明，这个训练有益于孩子的大脑并改善其行为，提高注意力