日常养生须警惕这些加速骨骼和皮肤衰老的习惯 / 开普饭

对于女性来说,几乎人人都希望自己永远保持年轻漂亮,所以,无论是在穿衣搭配,还是面容打扮上,女性所花的时间都要比男性多很多.虽然,女性如此重视自己的形象,但衰老总在不经意间就到了. 因为很多女性都忽视了 ...

自古以来,人们都是非常重视睡眠质量的,很多长寿者都是"不觅仙方觅睡方",只要人把这个觉睡好了,我们身体内部的各个器官才不易出现问题,这也是最为简单舒适的一种养生方法,通过睡觉就能养 ...

渐渐地天气变热,气候干燥体内水分容易散失身体总是出现各种各样的问题口腔溃疡,牙龈肿痛,喉咙发炎,脸上生痘-- 这一系列的身体不适都是"上火"惹的祸! 现代社会,年轻人经常 ...

来源:约见名医编辑:白鱼审核:小也导致中风的原因有很多,例如高血压.糖尿病.高血脂.饮酒.吸烟.肥胖.持续精神紧张等等.但是不健康的饮食,才是导致中风的根本原因. 3种食物,是中风的" ...

[枸杞子] 味甘性平,具有滋补肝肾,益精明目等功效.用治肝肾不足,精血亏虚之头目眩晕.视力减退;肝肾阴虚之腰膝酸软.遗精;阴虚消渴等. 食用:可取枸杞子15-20克,粳米50克放入砂锅内,加水500克 ...

耳鸣歌两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙; 太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺. 若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强; 坚持按揉六七天,肾气充盈消症状. 糖尿病歌得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝; 再配四个天敌 ...

根据国家癌症中心发布的最新统计数据显示, 我国每年新发肺癌数78.7万, 每年因肺癌死亡的人数超过63万. 平均每分钟就有一个人因肺癌去世, 并且女性患肺癌的比例越来越高. 60%的人都有肺结节近几 ...

插入我的广告脚,是人体最下面接触地面的部分,承载整个身体的重量,同时脚也是最能反映一个人的身体状况.因为我们人体的五脏六腑都和脚底的穴位密切相关.所以一些脚部的疾病症状也许就是大病的前兆.脚上有哪些 ...

根据国家癌症中心发布的最新统计数据显示, 我国每年新发肺癌数78.7万, 每年因肺癌死亡的人数超过63万. 平均每分钟就有一个人因肺癌去世, 并且女性患肺癌的比例越来越高. 60%的人都有肺结节近几 ...

人参:性味归经:甘.微苦,微温.归肺.脾经.功效:大补元气,补脾益肺,生津止渴,安神益智.主治:气虚欲脱证:脾气虚弱的食欲不振.呕吐泄泻.肺气虚弱的气短喘促.脉虚自汗:热病津伤的口渴,消渴证:心神不安 ...

日常养生须警惕这些加速骨骼和皮肤衰老的习惯