长期游泳可能堆积的湿气，教你怎么祛湿！ / 开普饭

如今的人,很多人都是不健康,为何呢?由于很多乱吃东西,而且还不喜欢运动,往往这些人很容易得病,特别是夏季,不管是男的还是女的,都一样要是这样,就很容易被缠上,那么我就说一下,夏季的通病,也是现在很多人 ...

常按3穴,除湿健脾!快学起来吧! 1.内关位置:位于腕横纹上两寸,即手腕横纹向后三横指,在两筋之间取穴. 经属:手厥阴心包经. 操作:用拇指端按揉.约1-3分钟. 2.足三里位置:外膝眼下3寸,胫 ...

长期脾胃不消化体内湿气严重的话就吃这6样东西: 1.桑叶 <神农本草经>中讲到桑叶中主要含有生物碱,可以利水祛湿,桑叶泡水洗头发也有养护作用. 2.山楂 <黄帝内经>中记载归脾 ...

最近各地区都开始陆陆续续的进入梅雨季节,气候潮湿,连床单被套都感觉潮潮的,这时候如果不注意身体保养的话,那么就会导致体内湿气过重.体内湿气太重,如果没办法及时的排出去,就会造成湿气越来越多,从而降低脏 ...

老韩最近统计了一下,至少百分之八十以上的人去看中医,都会听到"你湿气太重了"这句话!好吧,这也是事实.这是现代人的常见病了. 头段时间发了一个去湿气的苓桂术甘汤,今天聊一聊如何通过 ...

一年一度"回南天"到了,南方的朋友们,你们还好吗? 身处南方,小妙苦不堪言.小妙并不是北方人,也经历过"回南天"和"返潮"现象,但是直到来到 ...

今年的夏季,不知道你是否感到酸困乏力,昏昏欲睡,脘腹胀满,大便黏腻呢?如果你有这些症状,你可能被"湿气"袭击了! 河南中医药大学第一附属医院脾胃肝胆病科医师陈茜说,中医认为,夏季主 ...

很多心脑血管疾病的患者,特别是有心脏支架的患者,医生都会建议长期应用阿司匹林. 但是这种药该怎么吃呢?有什么注意事项呢?很多医生都来不及解释. 其实阿司匹林在临床中的应用已经有很久很久的历史了,它不但 ...

现在很多人都说自己湿气特别重,那湿气到底是从哪来?又该如何去湿?今天张医生给大家来讲明白. 其实现代人的湿气重,从三个点就能讲得清. 首先第一个"来的太多",第二个"用的 ...

长期游泳可能堆积的湿气，教你怎么祛湿！