为什么说生命能量在于虚静？| 每天一个中医小知识 / 开普饭

每天都更新养生健康知识,欢迎大家评论留言! 批注:本文素材图片均来源于网络,如有侵权联系删除! 保阳气,益阴精.保养阳气和补益阴精,这是中医养生康复学的一条重要原则.万物之生由乎阳,万物之死亦由乎阳. ...

有一句很流传的话:生命在于运动. 这句话有点片面,也坑苦了很多人. 生命是该运动,但是运动过度了也不行. 有句古话:万事有度,过则为灾. 从中医来看,生命不在于运动,而在于养静为主,适当运动为辅. 中 ...

随着生活条件的不断提高,养生也日渐成为人们的共识. 在中国,养生文化已有几千年历史,"过午不食"."日出而作,日入而息"."春夏养阳,秋冬补阴&quo ...

肾气对于人的寿命有很大的影响,肾气可以维护五脏六腑的正常运行,推动气血和津液循环流动,人的一生都是在不断消耗肾气的过程.当步入秋冬季节,气温开始降低,人的肾气就更为容易丢失了.当肾气不足时,身体会有哪 ...

泡在健身房挥汗如雨,在朋友圈"炫腹",下班后来一场酣畅淋漓的夜跑-.. 很多朋友白天工作忙,没有时间运动,于是开始热衷晚上下班后,再去来一场大汗淋漓的夜晚运动,他们认为,这样既能锻 ...

李菁专栏|恬菁圆 ▽ 编者按 bianzhean 你还记得年少时的朋友吗?一起玩泥巴,跳绳,打弹珠,一起过家家,一起给老师背后贴纸条,一起给暗恋的人写情书--我们怀旧不是因为我们老了,而是因为有些人, ...

✔秒懂中医小知识问诊的意义在于了解患者疾病的情况,掌握患者思想动态.问诊内容包括:一般情况.主述.现病史.既往史.个人生活史.家族史. --每天1分钟就能了解中医科普小知识

[所谓的失眠,不过是三焦气乱,一个中医小办法,抢了西医的风头] 虽然不同年龄段的人,睡眠时长不一样,但是优质睡眠的标准是一致的: 标准1:上床后,在30分钟内可快速入睡标准2:睡着后:夜醒不超过2次 ...

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有一种痛,让人撕心裂肺.生不如死,甚至有人说堪比生孩子的痛苦,这种痛叫做"痛风". 痛风到底有多疼?有的人疼得想被砖头砸脚,还有的人会疼得跟针扎似的,总之痛不欲生,想死的心都有. ...

善学善用,吸收善知识,多与人为善,自然能得到更多善的结果. 神像不能洗,只能清理. 先备好下桌,置金纸或黄表纸于桌上.上香于香炉内,再将神像请过香置于桌上金纸之上,再将香炉捧请至下桌神像之前.先清理 ...

比如有一宗位于市中心的土地,策划人不要总是强调位置好,要把位置好这个优势通过更有深度的方法表现出来,在价值最大化的同时融化它的缺点,同时还要看到其他价值.如果你只是通过分析地铁.商场.学校.医院来证明 ...

科普一个煤炭小知识,煤炭价格中,煤炭热值是决定价格的因素,同一地区,热值越高,单价越高,为什么神华上半年的单价只有499,甚至都不如长协基准价535,主要是因为神华大多数煤矿的热值很低,露天矿一般只有 ...

狗狗和猫咪软萌的外表融化了很多人的心越来越多的人喜欢把狗狗和猫咪作为自己的宠物陪伴我们无数个孤独的日日夜夜有了它们我们的生活更加温馨.有趣! 相信你也是这样觉得! 狗狗和小猫咪这么可爱,当然要 ...

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