如何陪伴孩子的情绪(下)--怀众官方微信群微课分享文字稿(五十六) / 开普饭

前几天,一位妈妈发私信咨询我-- 袁老师: 每天陪孩子写作业,真是要了我的老命呀!每天他一写作业就磨拖,怎么催都不行,每天搞得我十分焦虑呀!如何化解我们这种老母亲陪写作业的"焦虑症" ...

如何让孩子建立起良好的规则意识,对应的问题是--如何管束我们的孩子?管,要如何管? 行为管束 vs 心理管束,(Behavioral Control vs Psychological Control) ...

关于孩子厌学这个问题,我相信每位家长都是不愿意发生自己身上的. 可是我们会发现往往幼小时期听话的孩子,进入青春期后突然就开始叛逆了,叛逆期的孩子大多数都有厌学的情绪. 一个孩子有厌学情绪,不仅有他个人 ...

因辅导孩子作业,跟孩子争吵,妈妈一气之下,吞了7颗安眠药. 许女士的孩子7岁,读小学二年级,因为临近期末,孩子作业比较多,妈妈每天陪孩子辅导作业,心中焦虑.上个星期五晚上,许女士给辅导了大半个小时数学 ...

大家下午好,今天下午,我们会着重的来讲一下,关于怎么来破解上次提到的那种,关系中的恶性循环. 在上一次的恶性循环当中,我们会看到夫妻关系中的双方都努力地通过自己的做法,希望获得足够多的安抚,但是他们努 ...

大家下午好. 一个是你得承认孩子对你的情绪.情感的巨大影响力.试想:当你释放了善意的时候,想要去抱持他.支持他的时候,他能不能信任这个善意的真实性和稳定性.假如他感到不确定,那么他一定会想要去测试这个 ...

[观心阁会所] 首先我们来体验一下每日正念里的第四课,目的是让各位开启更加友善的态度,更好地活在在当下的微课,回去后还可以经常听听和练习这个正念冥想,从而让友善的态度长留.这是经过长久大范围实训了解得 ...

大家好,我们今天来分享下如何陪伴孩子的情绪. 首先要说明下,在心理学上专业的说法是情绪是一个动态的体验过程,包括感受.身体感觉.想法及行为.说感受是情绪的一部分,情绪是内在世界外在的表达方式.举个例子 ...

那么整整过了一年以后正逢暑假开始,我们今天呢,就聊一聊孩子的暑假这个话题. 之所以选这个话题呢,是有四个原因. 第一个呢,就是临近暑假的时候,我儿子班上的同学家长在问我,他是某某妈妈,你们今年暑假报了 ...

[观心阁会所] 好的,那我们现在开始啦. 上周二最后我有讲到承认我们的不知道和不了解,课后有同学提出了一些问题,我觉得他们自己解答得就非常好,我也有说,我先不忙着给答案,请大家跟自己的问题再待一会儿. ...

[观心阁会所] 1. 用游戏的方式,帮助孩子面对焦虑孩子很喜欢玩游戏,大概在两岁多开始,就会发现孩子喜欢玩类似角色扮演的游戏了.比如自己来当故事中的某个角色,爸爸或者妈妈当另外一个角色,孩子会乐此不 ...

[观心阁露台] 上次讲完之后,感觉内容好多,想在20分钟内讲到所有真的不可能.于是我决定重新整理一下内容,重点跟大家聊聊我自己在实践过程中跌过的各种坑,还有它们带给我心理的领悟. 先讲讲大家熟悉的多肉 ...

[观心阁露台] 如果在厦门,一般家附近都有公园或者山,可以和孩子一起找一条方便又喜欢的路线,不定时去走走,一年四季都去看看有什么变化. 春天,会有很多绿色的层次,早春的小花也很美,很小,有些甚至需要用 ...

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