在关系中体会对方，探索自己(下)--怀众官方微信群微课分享文字稿(五十八) / 开普饭

愤怒是一个难以相处的伴侣,无论是在自己身上还是在最亲密的关系中.没有什么地方比婚姻中的愤怒更有杀伤力.如何与你愤怒的配偶沟通,更不用说在不让事情变得更糟的情况下,可能是令人沮丧甚至恐惧愤怒是一种自然 ...

亲密关系中只要你多留意,就会发现最常见的需要成长的几种关系常态: 第一种是黏连. 什么是黏连? 你中有我我中有你且没有界限,混杂在一起的生命状态,就是黏连. 孩子很小的时候,父母常常如此,什么都要 ...

作者:流云编辑:沫沫排版:句号同事情谊既是一种世间珍品,也是一种易碎品,我们必须为它寻找一片安全的存放地,并意识到它有哪些不耐受因素和容易受到伤害的地方,精心地加以呵护,不断地增强其 ...

最好的关系,是亲近地保持距离曾经有人说过,"界限感,是一个人修养的支点". 当我见到曾经的情侣分手后把对方的隐私说出来给其他朋友当笑料时,当我见到一位婆婆总"热心&qu ...

任何一个人的爱都是有界限的,所有在界限里的爱会增加两个人之间的情感,让两个人之间能够更好地生活在一起,但是有些事情一旦超越了界限之外的话,就会让事情背道而驰. 很多人会认为如果爱对方的话,就是要把自己 ...

婚外情男人为什么说爱情人,又不会和她结婚?看看火养在视频里怎么解读.如果觉得有道理,请点个赞哦,我刚开始做视频,非常需要你的赞. 很多人说要爱自己,但是怎么爱自己,怎么让自己活得舒展一些,却没多少人可 ...

大家下午好,今天下午,我们会着重的来讲一下,关于怎么来破解上次提到的那种,关系中的恶性循环. 在上一次的恶性循环当中,我们会看到夫妻关系中的双方都努力地通过自己的做法,希望获得足够多的安抚,但是他们努 ...

大家下午好.我是张伟,今天跟大家分享一下,关于情绪的部分.上回我分享了情绪是什么,我们平常一般怎么应对情绪.如果你要去管理情绪的话,尽管我不太喜欢管理这个词,那你要尽可能多的去接纳你的情绪的存在,去理 ...

[观心阁会所] 1. 用游戏的方式,帮助孩子面对焦虑孩子很喜欢玩游戏,大概在两岁多开始,就会发现孩子喜欢玩类似角色扮演的游戏了.比如自己来当故事中的某个角色,爸爸或者妈妈当另外一个角色,孩子会乐此不 ...

谢谢小助手. 想聊这个题目是因为有一天收到一位来访者的"好评",她的原话是这样的:"已婚妇女咨询师,不错,在关系里的人--是不一样呵." 我心想,也是,饱受婚姻 ...

从我踏上自我疗愈,就有一段特殊关系陪件着我,在过去很多年里,我一直没感觉到这段特殊关系有什么特别之处,总幻想是不是一个人更轻松自在,毕竟在关系中爱恨交织. 跌撞中,走过才知相伴全是为了自己. 过去的7 ...

这个部分在王敬伟老师的亲密关系工作坊里就有谈到.很多人问老师,这样不行,那样不行,到底在关系中我们要怎么做.老师说:"真实,真实的做自己.只有在关系中很真实地表达自己,呈现自己,然后又可以接 ...

[观心阁会所] 好的,那我们现在开始啦. 上周二最后我有讲到承认我们的不知道和不了解,课后有同学提出了一些问题,我觉得他们自己解答得就非常好,我也有说,我先不忙着给答案,请大家跟自己的问题再待一会儿. ...

[观心阁会所] 首先我们来体验一下每日正念里的第四课,目的是让各位开启更加友善的态度,更好地活在在当下的微课,回去后还可以经常听听和练习这个正念冥想,从而让友善的态度长留.这是经过长久大范围实训了解得 ...

[观心阁露台] 上次讲完之后,感觉内容好多,想在20分钟内讲到所有真的不可能.于是我决定重新整理一下内容,重点跟大家聊聊我自己在实践过程中跌过的各种坑,还有它们带给我心理的领悟. 先讲讲大家熟悉的多肉 ...

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