在关系中，操练--怀众官方微信群微课分享文字稿(五十四) / 开普饭

你有没有一个超过十年的朋友,你视为闺蜜,这样的一个朋友. 你们从学生时代一路走来,一起拉着手去厕所,拉着手去上课,拉着手去逛街,拉着手去吃饭,甚至帮她补过课也写过作业,一起逃过课也罚过站. 你家在哪儿 ...

大家下午好. 一个是你得承认孩子对你的情绪.情感的巨大影响力.试想:当你释放了善意的时候,想要去抱持他.支持他的时候,他能不能信任这个善意的真实性和稳定性.假如他感到不确定,那么他一定会想要去测试这个 ...

那么整整过了一年以后正逢暑假开始,我们今天呢,就聊一聊孩子的暑假这个话题. 之所以选这个话题呢,是有四个原因. 第一个呢,就是临近暑假的时候,我儿子班上的同学家长在问我,他是某某妈妈,你们今年暑假报了 ...

大家下午好,今天下午,我们会着重的来讲一下,关于怎么来破解上次提到的那种,关系中的恶性循环. 在上一次的恶性循环当中,我们会看到夫妻关系中的双方都努力地通过自己的做法,希望获得足够多的安抚,但是他们努 ...

灵魂马车模型是弗洛伊德人格理论的一个比喻.弗洛伊德是心理治疗的鼻祖,在这个比喻当中,弗洛伊德把马车里面的马比作人格里面的本我,马车后面的主人比作人格里面的超我,马车夫比喻成人格部分中的自我. 本我就像 ...

大家下午好.我是张伟,今天跟大家分享一下,关于情绪的部分.上回我分享了情绪是什么,我们平常一般怎么应对情绪.如果你要去管理情绪的话,尽管我不太喜欢管理这个词,那你要尽可能多的去接纳你的情绪的存在,去理 ...

大家好,我们今天来分享下如何陪伴孩子的情绪. 首先要说明下,在心理学上专业的说法是情绪是一个动态的体验过程,包括感受.身体感觉.想法及行为.说感受是情绪的一部分,情绪是内在世界外在的表达方式.举个例子 ...

[观心阁露台] 上次讲完之后,感觉内容好多,想在20分钟内讲到所有真的不可能.于是我决定重新整理一下内容,重点跟大家聊聊我自己在实践过程中跌过的各种坑,还有它们带给我心理的领悟. 先讲讲大家熟悉的多肉 ...

我先说一下昨天的那个文宣出来,还有错别字,然后我还蛮生气的.因为我是一个错别字特别多的人,发朋友圈有错别字,自己的文章有错别字.这个呢我昨天也想了一下,小的时候呢,我是家里排行老二,哥哥很优秀,从各个 ...

谢谢小助手. 想聊这个题目是因为有一天收到一位来访者的"好评",她的原话是这样的:"已婚妇女咨询师,不错,在关系里的人--是不一样呵." 我心想,也是,饱受婚姻 ...

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