原来是“心法”主宰着“翻江倒海”的训练--古传太极拳单操系列 / 开普饭

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录自强不息,内圣外王什么时候我们松到了产生阴中之阳了,我们就自然有太极劲了,这个劲以后变成你身体固有的东西了,你就掤劲不丢了,随便站在那里,身 ...

风水讲究阴阳的平衡,家中风水的好坏,和调整风水时候,最重要的考虑因素,请记住一句话:无阴阳,不成风水,先知阴阳,再论五行! 无论是阳宅风水还是阴宅风水,都是这个根本原则,其实背后的原理即是阴阳平衡. ...

这些天,事甚繁琐,心甚烦乱,心外的世界喧嚣难静.甚至感觉常喝的茶不再是先前的味道,枝头开了的花也引不起我的惊喜,何以如此?那是心变了,被诱惑了,安放不住心了.禅宗所谓定慧之说,是说心唯有定下来,才会有 ...

看到会员区很多同学,古传单操的视频作业,堪称完美.在深感欣慰的同时,我又特别想说:单操暂时的实操完美,和完美的实操训练,完完全全是两回事. 因为前者仅仅意味着:您通过系统的纠错训练,可以打出挑不出毛病 ...

"翻江倒海"这个单操,在古传太极拳32个单操当中,是基础中的基础.习练这式单操,不论入门前,还是入门后,都需要面临一个问题:"抻拉"和"流畅" ...

古传太极拳的"心法",出现在单操要领被"意识"和"身体"都熟知后的阶段,用来填补这个时期将要出现的大脑"空白".在此之前 ...

古传太极拳的心法,千人千法,自古如此.再好的老师,也只能大致引引路,纠纠错:一旦落实到具体实操,实在难以"化一".因为"心法"是意识活动,看不见,摸不到,也讲不 ...

老师好: 我先说一下我的习练历程.自从开始接触咱们这个古传太极拳,起初每天练习二三十分钟,到现在每天两三个小时,从未间断,并且非常享受群里的学习和练习,也能感受到身体的变化.每次接触一个新的单操,我反 ...

武术的"心法"决定习武层次.这个层次是武艺和道艺之分,也有人把它看成外家和内家之分. 但武术的"心法",只能存在于武术单操的训练过程中.脱离单操训练而独立存在的 ...

有拳友问我:练过"翻江倒海"了,什么时候可以打竞赛套路?这是一个好问题,并且戳到了"疼点"上. 说到"疼点",因为这是老伤口:太多的太极拳套 ...

当下,有很多武术文章在讨论"太极拳"的"发劲".从这些文章的内容可以看出,原创作者所接受的训练,是当代人创造的用于表演和健身的竞赛套路(见附录2),并不是古人创 ...

先说单操的概念,然后请大家看教学视频.所谓单操,就是最简单的武术招式的反复习练. 我们大家都知道套路,实际上古人是先练单操的.拳打千遍其理自见,指的是单操打千遍,不是套路. 就杨门来讲,杨家是到了第三 ...

原来是“心法”主宰着“翻江倒海”的训练--古传太极拳单操系列