平常心失衡：目的性越强，越不容易成功 / 开普饭

许多人都有这样的体验,有时候我们会莫名地感觉到心慌,什么事都不想做,什么活也不想干,什么人也不想见,似乎想把自己封闭起来. 想要看电视,但总觉得电视节目没有什么好看的,于是拿着遥控器在那里按来按去,从 ...

情绪是隐藏在我们身上一种神奇的力量,它可以使我们沉着冷静,也可以使我们暴跳如雷:可以使我们精神焕发,也可以使我们萎靡不振.而情绪也可以主导事情发展的走向,比如说你尽早出门的时候不小心被人撞了一下,而那 ...

心理学家常用的三个自我调节工具 10/10 " 三个工具可以让大家在心理健身.调节自己.重新掌握生活的过程中更轻松.更高效. " --<可塑的我> 陈婕君一.呼吸调节 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学朋友小张讲述了这样一段历程:他上个月的时候,经常不想做事情,逃了很多课,特别是早上的课根本起不来,在小组合作中也没有参与感,整个人处于非常被动的状态. 他最开始认为自己 ...

免疫力,就好比人体健康的"守卫军",与外界的病毒.细菌"作战",也负责清理人体内衰老.损伤.变性的细胞,承担了重要的防御任务. 一旦人体被攻击,免疫系统就会奋起 ...

中医书友会第2780期每天一期,陪伴中医人成长 I导读:针灸同道一定都有这样的体会,扎患者的秩边或环跳等穴,大幅捻转提插后患者会有触电样的针感从腰部直传到脚,这种针感是好的吗?是应该追求还是避免的呢 ...

"我嘴巴又破皮了"."天气一变化就感冒流鼻涕"."怎么又口腔溃疡了?"......我们常常听到这些症状,便会不由得想起免疫力低下.确实,在免 ...

看,梅头脑在一片普通人之中可以说是鹤立鸡群,异常突出.这下招来网邪的嫉恨了,作起一阵狂风,一定要毁掉这个与众不同的家伙. 正所谓:"木秀于林,风必摧之". 在一片森林之中,最高大. ...

"免疫力是最好的医生,吃了X宝,提高免疫力不生病--" "免疫力下降有原因,一个妙方提升不费力--" "调节免疫力,XX口服液帮你少去医院--&quo ...

有经验的养蜂人都会说蜂要养强群,强群的收益高,而且更好养.一群蜂能收益多少是不能计算出来的,一个真正的强盛蜂群的收益能抵一片弱群,养蜂不在蜂群多,而是强群能有多少!收益好不好,要靠蜜源条件和养蜂技术. ...

冬季来临,各地都在断崖式降温,再加上现在国内的情况有些反复,相信不少人都动了买车的念头,在10万这个最普遍的购车预算中,除了大家都看习惯了的轩逸.飞度等等,也有不少新车在冲击着10万级家用车的这个市场 ...

日常生活中,有些人一年下来难得生病,即使生病,也能很快恢复:但有些人则隔三差五地就出现感冒发烧.感染,且病程时间长,甚至难痊愈~而导致这一差异的主要原因与人体自身的免疫力有关. 尤其是经历了这次来势汹 ...

古云:木秀于林风必摧之.为什么呢?就是因为木头太硬,太硬的东西就容易嘎嘣脆.行走职场,很多有才华有能力的员工,为什么越出色越不被领导重用呢?可能是你不懂这3点规矩,能力再强,工作再出色,领导越不重用, ...

平常心失衡：目的性越强，越不容易成功