20天减10斤，脂肪最怕的汤，苹果黄瓜这样搭配，第二天就掉秤 / 开普饭

常言道:"春天不减肥,夏天徒伤悲."经过一个冬天的滋润,想必体重增加了不少.身材,春天还可以用春装遮住看不出来,那么到了夏天,就遮不住了,一览无余了. 其实到真正穿夏装的时候还有几 ...

20天10斤,脂肪最怕的汤,苹果黄瓜这样搭配,第二天掉秤!

夏天到了,谁不想穿上裙子美美的?可为什么别人穿啥都好看,自己却一身赘肉怎么都甩不掉呢?还没找到方法的小伙伴们,赶紧跟我学做一道简单又好喝的"掉秤汤",煮这道汤水用到的食材很简单:苹 ...

各位好,今天给大家介绍一种西兰花的新吃法,主要步骤是先将西兰花焯熟,再调一勺料汁蘸着料汁吃.这花椰菜的关键在于料汁的调制,如果料汁调好了,吃起来又酸又辣,清脆可口,十分美味.好了,我们一起去看看这道美 ...

微胖的女生,其实最可怜,因为你明明还差10斤肉就能成为纤细的小仙女了,可是最后这10斤,却往往怎么也减不下来! 伴随着时间的推移,自信心一次次被打击,很多微胖的女生,就只能听天由命,放弃了瘦下来最后1 ...

我们都知道跑步是可以起到有效的减肥,并且还可以使身体的免疫力与抵抗力等有所提高,当然大部分的人也都是非常喜欢跑步这项运动的,对于疾病也有着很好的防治作用,不过在生活中跑步的方式是有很多种的,但是不管是 ...

不知道什么时候开始,随便一个不知名的阿花.阿草都能出来教你减肥! 都吹的花枝乱颤!效果多好多好!然后各路鼓动别人和他一起减肥! 阿花:"我有一个方法可以让你月瘦10斤,跟我减肥,来不来?&q ...

在懒惰的道路上,人们越陷越深. 不久前,Science封面刊发了一款多功能便携式外衣的研究. 这款外衣形似骑行服,由内布拉斯加大学奥马哈分校(UNO)和哈佛大学的研究人员合作研发,能够辅助人们步行和跑 ...

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