来聊聊蛋白质吧，每天得吃多少？多了会致癌？其实蛋白质本无错 / 开普饭

本文包括: 肾脏疾病的早期迹象什么是植物性饮食? 如果我患有早期肾脏疾病,我可以遵循植物性饮食吗? 如果我有肾衰竭怎么办? 我还应该知道什么? 根据发表在国家肾脏基金会美国肾脏病杂志上的研究,摄入较 ...

经过多名糖尿病和心血管医学专家.营养学家.减肥专家以及饮食心理学组成的专家共同评选,给出了减重饮食.糖尿病饮食.心血管饮食.最佳植物饮食等8大类最佳饮食,今天让我们来看看糖尿病饮食的榜单. 这类饮食注 ...

[专业医生天天与您说健康] "糖尿病不可怕可怕的是糖尿病的并发症",相信不少有糖尿病的人都听说过这句话,实际上阻止与延缓各种糖尿病并发症的发生才是糖尿病治疗的终极目标.而糖尿病所有 ...

很多人对蛋白质有一些误解,主要分为下面两类: 这两部分人不是忽视了蛋白质的重要性,就是补错了方向. 而蛋白质是非常重要的,它是构成我们身体的重要组成部分,也是生命的基础物质,不论是人类.动物还是微生物 ...

#报米花养生#[水果当饭吃,衰老加速]水果中蛋白质.脂肪含量很低,尤其缺少人体必需的脂肪酸.优质蛋白质以及铁.锌等矿物质,长期用它代替正餐,易造成营养不良.比如,蛋白质以及铁和锌等微量元素不足,会让新 ...

#聊聊战争史# 侵华日军每天吃多少饭?行军时候背多少东西? 一.从1938年开始,日军每天的伙食供应标准基本上基本是这样的: 精米660克(约等于13两) 精麦210克(约等于4两) 鲜肉210克蔬 ...

这个端午最后一天下午,骑着单车,穿行于车流之中,有种恍惚之感--很久之前,傍晚之时,也是如此这般,这样的场景真是好久不见了,虽是两三年前的,却仿佛很多很多年,倏忽之感甚矣. 最近听了一档历史节目,特别 ...

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为什么提倡吃鱼肉? 首先,鱼肉富含蛋白质,且含有种类比较全面的氨基酸,容易被人体吸收,是非常好的蛋白质来源.而蛋白质是我们生命的物质基础,身体中的每一个细胞和所有重要组成部分,都有蛋白质的参与.所以说 ...

导语:玉米被称为苞米.苞谷等,是生活中常见的一种农作物,在我国北方地区广泛种植.其实玉米原产于南美洲,后来随着经济全球化的发展,它被传播到世界各地,如今更是全世界公认的一种"黄金农作物&qu ...

点击上方蓝色字关注我们~ 点击上方"吉兔兔"关注→点击右上角"..."→分享到朋友圈为您推荐美味,不定时有惊喜哦!❤ 今天分享的是一道大虾.大虾的营养价值很高 ...

蛋白质是人体生命活动所必需的物质,尤其是对于肿瘤患者来说,保证充足的蛋白质可以提高患者对手术.放疗.化疗的耐受力,提高免疫力.降低感染风险,促进术后伤口愈合. 如果没有摄入充足的蛋白质的话,很容易出现 ...

很多健身的小伙伴都知道想要增肌饮食中蛋白质的摄入很重要那么蛋白质拥有优劣之分吗? 什么样的蛋白质食物最好别吃蛋白质是构成人体组织器官的支架和主要物质,在人体生命活动中,起着重要作用,可以说没有 ...

来聊聊蛋白质吧，每天得吃多少？多了会致癌？其实蛋白质本无错