孕妇不能吃哪些肉类、蔬菜和水果 / 开普饭

夏天很多亚热带的水果纷纷上市,大街小巷都能看到各种好看好吃的水果,比如说荔枝.芒果.榴莲.龙眼.黄皮.李子,桃子. 妈妈可以选择的水果真的非常的多,而且都是当季的. 但是在怀孕的时候,妈妈身体情况比较 ...

夏天暑湿当令,最热门的话题就是祛湿,湿气重的人,在这段时间会尤其的难受,比如早上起床异常疲惫,甚至是头晕.打不起精神,大便溏稀不成形.容易粘在马桶上,头发和脸特别爱出油等等. 对于这类人,我们一般 ...

导读:妈妈们在生完小宝宝之后,有条件的都会尽量自己喂奶来满足宝宝的日常所需.一方面母乳喂养宝宝更好吸收和消化,也更健康安全,另一方面是母乳就不用花钱去买奶粉,比较经济实惠,也避免了不少奶粉选择上的种种 ...

人到50岁以后,要管着嘴,少吃这些蔬菜与水果,身体会感谢你人至中年,人生路已经走了一半,但是很多人的身体年龄已经远远超过了他本身的年纪,因为前半生的"挥霍".所以很多人过了五十岁 ...

人到50岁以后,要管着嘴,少吃这些蔬菜与水果,身体会感谢你人至中年,人生路已经走了一半,但是很多人的身体年龄已经远远超过了他本身的年纪,因为前半生的"挥霍".所以很多人过了五十岁 ...

走进营帮拥抱健康有人问我:生吃豆芽可以吗?会有什么危害?我很明确地告诉对方,生吃豆芽是有害的,因为豆芽必须煮熟才能吃!豆芽含有很高的营养价值,这个不假,豆类植物,从豆转变成豆芽过程中,蛋白质被破 ...

一年中的时令蔬菜图表 1月:青菜.卷心菜.菠菜.芹菜.萝卜.慈菇等 2月:青菜.卷心菜.菠菜.芹菜.菜尖等 3月:青菜.菠菜.芹菜.菜尖.花菜.韭菜等 4月:青菜.莴笋.鸡毛菜.芹菜 5月:青菜.卷 ...

★ 孕妇可以吃哪些水果? ★ 01 石榴降低胎儿大脑受损几率.缓解孕吐.改善情绪.预防贫血. 02 香蕉每天吃一只可补充叶酸.保证胎儿神经发育.改善情绪. 03 猴桃补充叶酸.预防黄褐斑:防止胎 ...

东犁退休俱乐部 3天前大家都知道要均衡饮食,但是要问"一天该吃多少食物合适"."如何搭配更健康",恐怕是鲜有人能说清楚. 学会这套一日食物计算公式,以后买菜的 ...

大家好,我是大家的好朋友"育儿王医师",生活中什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快乐不能不要;什么都可以忘掉,健身不能忘掉.缺什么也别缺健 ...

水果是一种健康的食物,无论是老人还是孩子,甚至是孕妇都需要进食一定量的水果.加拿大的科学家研究发现:孕妇的营养摄取会影响胎儿的健康.如果妈妈在孕期经常吃一些水果,孕妇不但可以吸收水果的营养,还会有助于 ...

孕妇不能吃哪些肉类、蔬菜和水果