煮小米粥时，牢记3放1不放，香浓粘稠米油厚，很多人还不知道 / 开普饭

大家好,小米是一种非常营养的主食之一,我就是一个很爱吃小米的人,因为它相比较于大米的时候,其富含了更丰富的蛋白质,脂肪碳水化合物等营养物质,是众多主食食材中,非常营养的一种食材. 在炎热的夏天,家里人 ...

天气一天比一天冷了,进入冬季后,我们要常吃一些暖和的食物,例如小米粥,每天早上喝一碗,暖和又舒服,出门都不怕冷了,而且小米中富含很多种营养物质,经常喝小米粥,对身体好处多多,所以大家别忘记吃了. 小米 ...

煮小米粥有诀窍,别只会用清水煮,多做这2步,米粥香浓有米油说到喝粥,这可是我们家每天都在坚持的事情,几乎没有一天落下.毕竟晚上吃完饭之后,来一碗热乎乎的粥,再合适不过了.八宝粥.大米粥.黑米粥等等, ...

小米用来熬粥是最为常见的一种做法,小米粥具有清淡.健康.养胃的特点,深得大众的喜欢,而且相对来说小米粥的做法也特别简单,轻松便能做出一锅营养更美味的粥,熬煮的小米粥在早餐吃是非常不错的选择,不过我们也 ...

早餐最喜欢喝粥,尤其爱喝小米粥,小米粥熬出来,满室闻香,金黄的颜色让人食欲大开. 小米又称为粟,在北方也称谷子,<黄帝内经>中"五谷为养"的五谷就是小米为首.小米熬粥, ...

小米粥被称为"养胃粥",胃不好的人经常会喝一些,感觉胃很舒服.小米粥的营养丰富,含有人体必需的5种营养元素,可以健脾和胃,很适合脾胃不和.消化不良的人食用. 熬小米粥的方法简单,可 ...

A食字路口 3篇原创内容公众号夏天我们家喜欢喝小米粥,尤其喜欢晚上喝,毕竟老一辈的人说了,胃不好多喝小米粥很有好处. 自从小时候听到这句话,我一直记到今天,每天都坚持给家人孩子熬小米粥喝,全家人也 ...

导读:煮小米粥,记得加入"2物",米粥香浓出油快,美味滋补又养胃冬去春来,温度慢慢回升,天变得比较暖和了,在这个时候喝一碗粥极度舒适,既能品尝美味又能滋补身体,好处多多.说起喝粥 ...

很多人平时喜欢喝汤,其中鸡汤最受欢迎,营养价值很高!但是最近,为了去除鸡的腥味,很多人会加入错误的调味料,有一些调味料应该注意.如果在炖鸡时,加入这两种调味料就是白炖!很多人都不明白,怪不得肉柴又腥! ...

家里经常养的5种花,很多人还不知道有毒性,养护时要注意养花是很多人的爱好,在自家的院子里.阳台上,甚至是客厅.书房.卧室都会养上几盆漂亮的花卉.有的开花艳丽多姿,有的枝叶青翠姿态优美,都是非常的漂亮 ...

民以食为天要想吃得色香味俱全调味品肯定是少不了大多数人家里都有各式各样的调料品并且是常温保存方便做饭时取用但是调料品都可以常温保存吗? 网上说蚝油要冷藏是真的吗? 究竟如何正确保存呢? ...

艾灸时,最难得的是有一颗安宁,平静的心! 现在社会太大压力,经引发各种矛盾,比如夫妻矛盾.婆媳矛盾.被老板骂了.做生意赔钱了.孩子不听话...........人在江湖漂,处处都能挨一刀. 灸的禁忌里有 ...

大家好,平时一日三餐,蔬菜肉类蛋类都是少不了的,荤素搭配营养才更均衡.现在生活水平普遍提高,人们对吃的食物也有了一定的要求,更在意的是食物的品质,一般超市.市场里,大多数的商品都是没有质量问题的. 但 ...

煮小米粥时，牢记3放1不放，香浓粘稠米油厚，很多人还不知道