特搜靓汤 | 补肾气,防便秘!两味搭一“黑”,润肠排毒效果翻倍!
相关推荐
-
「肺与大肠相表」,在临床上很多呼吸系统有...
「肺与大肠相表」,在临床上很多呼吸系统有问题的病人,大便都不通畅,这就印橙了<内经>提到的「肺与大肠相表里」,所以治疗便秘不一定都要用大黄剂,可以加入润肺的药,例如杏仁可以开肺气又能润肠, ...
-
今日养生方 | 健康才是真的甜!乌发补肝肾,润肠又通便,新年大餐后别忘了来一碗
新年寒冷,有什么暖心甜品,健康又甜心? 广东省人民医院中医科副主任医师林举择表示,根据中医"天人相应"的观点,寒气内应于人体的肾脏,其均属五行的"水"行,在颜色 ...
-
冬令补,黑为先!健康才是真的甜
作者:广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 关靖怡 黑色的食物经常出现在我们的餐桌上,黑米.黑豆.黑芝麻.黑冬菇.黑木耳.乌鸡等.黑色食物不仅味浓.食感壮实,而且有益肠道消化.提高血红蛋白.增加造血 ...
-
杏仁
杏仁
-
特搜靓汤 | 蔬菜新上市!“减脂搭配”吃起来,减肥排毒又清热!
芹菜 想必广东人对它都非常熟悉 春季 则是芹菜最好吃的时候 广州市中医医院急诊科副主任中医师-范小红: 春天是一个应肝的季节,属于生长升发的季节,这个时候的肝气会慢慢生长,脾气会容易燥,阳气也慢慢开始 ...
-
特搜靓汤 | 脾胃虚弱,常便秘腹痛?桃仁搭2物,润肠通便效果好
今天(9月7日)是白露节气, 意味着告别炎热的夏天, 感觉气候较凉爽. "秋燥"也会随之到来, 这时体内容易出现口干舌燥, 皮肤干燥,眼睛干涩, 平时脾胃虚的人群, 容易出现便秘. ...
-
补钙不补它,等于全白搭!预防骨质疏松这样吃,效果翻倍!
随着年龄的增长,我们的骨量大概在30岁左右达到峰值,之后成骨细胞活性逐渐降低,骨的有机物合成能力逐渐下降,骨量不断减少,从而引起骨质疏松. 对骨质疏松的患者来说,轻微创伤都可能造成骨折,同时,还会引起 ...
-
特搜靓汤 | 咳嗽老不停?这款补气汤方,健脾又祛湿,肺也舒服了!
慢性阻塞性肺病, 俗称老慢支.肺气肿, 在全球的疾病死亡原因当中排第三位. 据统计2020年中国"慢阻肺" 的发病率超过了一亿人, 60岁以上的人群中发病率超过了30%. 在日常生 ...
-
特搜靓汤 | 想要春季瘦身?这道减肥汤方,排毒祛湿补益气!
白,瘦,美 是很多女性的向往 但如果方法使用不正确 不但失了美丽 也丢了健康 其实肥胖分很多种 只有了解自己的体质 对症下药 才能事半功倍 广州市中医院(广州市针灸医院)内分泌科副主任中医师赵志祥: ...
-
特搜靓汤 | 经常熬夜,眼睛干痒?“润眼”滋补简汤,养肝肾补气血!
,时长 02:43 近日, "特搜"从医院了解到, 因视力问题到眼科检查的人, 明显增多. 广州市中医医院(广州市针灸医院)眼科副主任中医师-李建良: 谷雨过后,肝气仍处于升发过旺 ...
-
特搜靓汤 | “低头族”小心你的脖子!强筋活络“止痛汤”,改善疼痛补肝肾!
,时长 03:14 颈椎病, 是上班一族常见的疾病, 长时间的低头.伏案工作, 会令颈椎出现诸多不适. 广州市中医医院(广州市针灸医院)骨伤科副主任中医师-田天照: 颈椎病分不同的类型,严重的病人会出 ...
-
特搜靓汤.杜仲黄豆猪骨汤.腰酸背痛、补肝肾强筋骨
2021.10.20 不少老年人出现 腰痛.关节痛等周身骨痛症状, 以为是风湿或类风湿导致, 但其实大部分是由骨质疏松症导致. 吸烟.喝酒.喝浓茶浓咖啡, 都会增加骨质疏松症的风险, 街坊应避免不良的 ...
-
特搜靓汤.秋梨润肺汤.秋季干燥易咳、止咳润肺、美容补气血
原创 搜指仔 城事特搜 2021.10.22 秋季天高气爽 气候干燥 不少街坊早上起床后都会咳嗽 这个时候就提醒大家 你的肺需要润一润了 广州市中医医院(广州市针灸医院)急诊科主任中医师-范小红: 肺 ...
