这7个关于失眠的“秘密”，医圣张仲景：别被蒙在鼓里了，藏好！ / 开普饭

生而知之者上,学则亚之,多闻博多闻博识,知之次也.余宿尚方术,请事斯语--孔子. 做人做事不要骄傲自满,这世界上还有太多未知的东西等着我们去发现.张仲景作为"医圣"也时常这样告诫自 ...

坚持一段时间,你慢慢就能倒头就睡,一夜到天明这些症状你是否很熟悉: 白天总是没精打采的,早晨嗜睡爬不起来-- 明明睡了30分钟午觉,却还是萎靡不振,更别说不睡午觉了-- 晚上躺在床上总翻来覆去,好不 ...

失眠,在如今快节奏的生活之中非常常见,工作上的压力,生活的压力,家庭的压力等等,导致越来越多的人出现失眠的情况.失眠的人常常是晚上难以入睡,浅眠,易醒,多梦等,令人十分的痛苦,白天的时候又十分的困倦, ...

去学岐黄中医名家经方两千年以前,医圣张仲景创下了一张千古名方:甘麦大枣汤.仅仅只用了三味药--炙甘草.小麦.大枣,却对治疗失眠(抑郁症)有着神奇的疗效. 甘麦大枣汤,最先出自于医圣张仲景的<金 ...

家住北京的王女士最近特别难受,因为每天晚上睡眠质量差,造成白天工作都没有办法正常开展.前段日子,王女士事业突出,获得上司的表扬,职务也顺利提升,本来很开心的她,近期却因为失眠造成工作上的连续失误,公司 ...

医圣张仲景主攻失眠的小经方,坚持一段时间,你慢慢就能沾床就睡,一夜到天明这些症状你是否很熟悉: 1.不管主动还是被动熬夜,好几天都缓不过来: 2.非常容易受到惊吓,总是害怕 3.经常容易心情郁闷,莫 ...

番茄健康卫生院执业药师优质生活领域创作者关注这7个关于失眠的"秘密",医生在门诊一般来不及说,藏好! 来自北京的王女士,表示最近睡眠极其不佳,说每天晚上12点左右都能听到楼 ...

医圣张仲景调理失眠的方子,坚持一段时间,你慢慢就能倒头就睡,一夜到天明这些症状你是否很熟悉: 白天总是没精打采的,早晨嗜睡爬不起来-- 明明睡了30分钟午觉,却还是萎靡不振,更别说不睡午 ...

这7个关于失眠的"秘密",医生在门诊一般来不及说,藏好! 来自北京的王女士,表示最近睡眠极其不佳,说每天晚上12点左右都能听到楼上猛烈晃床的声音,大概20分钟的样子,这让本来就睡眠 ...

这7个关于失眠的“秘密”，医圣张仲景：别被蒙在鼓里了，藏好！