体虚、畏寒多吃它!富含优质蛋白,补血益气,入冬少生病!
相关推荐
-
这菜做法简单,还能增进食欲,酸辣爽口,入味好吃,每次做准吃光
准备材料: 原料:牛肉200克,四川泡菜1杯(包括圆白菜.泡辣椒.白萝卜.胡萝卜) 调料:A.酱油.淀粉.小苏打.白糖.香油各适量.B.盐.料酒.植物油各适量 开始制作: 1 牛肉洗净,切丝. 2 调 ...
-
松露菱白青笋、金汤老豆腐炖鲍鱼、鲜菌烩蛋白牛肉丸
松露菱白青笋 食材&配料: 莴笋300克.茭白300克.三色堇5片.盐5克.黑松露酱10克.葱油8克.葱花5克 做法: 取茭白切碎煮熟挤干水分,加入黑松露酱.盐.葱油拌匀 取莴笋切细丝沸水,捞 ...
-
【每日一膳】苁蓉续断羊肉汤:补精血,益肺气的功效,适用于气血虚,体虚便秘,产后体虚畏寒,肺结核和慢性...
羊肉整体质地都比较细嫩,里脊.通脊.肩肉.后臀较适合短时间烹调的菜肴,如爆炒.烧.涮等.炖汤的话,羊排骨适合用来煲汤.羊排是指羊的肋条即连着肋骨的肉,外覆一层层薄膜,肥瘦结合,质地松软. 还有,羊腿肉 ...
-
【每日一膳】山药羊肉汤:治食欲不振,大便稀溏,腰酸尿频,体弱畏寒
只要你在文章底部留言 邀请朋友给留言点赞 只要您有9个❤ 即可获得奖品 注意是给您的留言点赞 不是给文章点赞哦! 送完即止 交易担保 陆氏药膳铺子 陆氏花茶:玫瑰花.胎菊花.金银花.黑枸杞.薄荷茶.桂 ...
-
1个猪肚,半只鸡,做一道“猪肚鸡”汤浓白肉嫩,体虚的人合适吃
1个猪肚,半只鸡,做一道“猪肚鸡”汤浓白肉嫩,体虚的人合适吃
-
阳虚长斑,阴虚长痘,肾虚畏寒,肺虚毛孔大易生白黑头…
▍来源:联合用药 阳虚长斑,阴虚长痘,肺虚毛孔大易生白黑头 1.肾阳虚:主要表现为畏寒怕冷 中医认为"阳虚生外寒",因此肾阳虚多表现为怕冷,常常表现为面色苍白.手脚冰凉.精神不振. ...
-
体虚老流汗?吃它准管事!气血双补,软糯鲜香,全家都爱吃
小编最近身体不太好,经常感觉浑身无力,做什么事都不得劲.一到晚上就更难受了,冷汗直流.于是就去找中医看病,谁知这老中医竟然说,只用吃点糯米就能好了.这我可不信,糯米和大米能有多大差别?这种主食,还能够 ...
-
多汗是否都有体虚引起,为何吃了这么多止汗的补药出汗反而加重了?
出汗既是人体的一个正常的生理现象,同时汗出过多又会造成一系列病理性的改变.很多人被长期的出汗所困扰,但目前西医治疗出汗疗效虽肯定,但都有一定的副作用.中医副作用相对较小,且有全身调理的作用,很多病人出 ...
-
宝宝出现干呕、呕吐,不要马上喂水!积食体虚,平时这样吃可以清补气血
夏季天气炎热,不少宝宝容易发生呕吐的现象. 最常见的,是因为吃错东西.吃坏肚子导致呕吐.这是不新鲜.变质的食物刺激到消化系统的应激反应. 如果宝宝感染了肠炎,病菌刺激胃黏膜,引起胃肠痉挛,也会造成呕吐 ...
-
想体质好,春天多吃的食物,补血益气,健脑益智,促进排毒素
寒冷的冬天已经过去,立春也来到一段时间了,在这个春冬交替的季节,大家一定要注意养生保重身体,平时一定要按时吃饭多运动,不要给疾病机会,在这个交替的季节,皮肤是十分的干燥的,平时除了用一些化妆品,更要注 ...
-
医院呼吁:爱吃这十种食物的人,少生病,易长寿!
医院呼吁:爱吃这十种食物的人,少生病,易长寿!