体虚老流汗？吃它准管事！气血双补，软糯鲜香，全家都爱吃 / 开普饭

进入夏季,温度开始逐渐升高,再加上湿度比较大,空气沉闷喘不动气,动不动还容易上火,老人常说的初夏小满易上火,说的就是这个季节.夏季为避免火气太大,清淡的菜有时候会连续吃一段时间.上周吃了近一周的清淡素 ...

Q弹南瓜饼小时候不爱吃南瓜,可不爱吃了后来奶奶把南瓜切成片晒成干放在蒸笼屉里蒸熟骗我说是地瓜干才吃两口还一直抱怨这个地瓜有一股蜜汁馊味 ...... 那个年代的家长总是试图改变食物的形态, ...

在平常的时候,很多朋友是比较喜欢吃面条的,面条的种类有非常多,比如说挂面,手擀面,刀削面等等.手擀面和刀削面的做法比较复杂,一般人是做不好的,而挂面虽然非常方便,但是口感和味道都不太好.所以今天就来跟 ...

养心素食说编辑蕙质兰心冬天的大街上,处处都能看见烤红薯,香甜软糯的味道扑鼻而来.在天寒地冻的日子里,来上一口,整个心都被暖化了.当然现在大家也不仅仅吃红心红薯或者黄心红薯,稍微懂点养生的家庭一般都 ...

美食 FOOD ╲ 准备材料猪排骨500 克,葱花5 克,姜片8 克,盐2 克,酱油8 毫升,料酒5 毫升,蚝油5 克,食用油30 毫升开始制作 1 将猪排骨洗净,剁成小段,备用. 2 将切好的排 ...

它比牛奶还营养!易消化.易吸收,常吃护心脏.补钙.抗衰老!全家都爱吃!来源:养心素食说编辑:蕙质兰心大家都知道豆腐的营养丰富,却不知有一样食物,营养不输豆腐,价格也便宜,它就是豆腐皮.豆腐皮是汉族传 ...

椒盐软炸虾仁,全家爱吃的营养美味就看着色泽,您就有食欲了吧.做起来很简单,一起来吧. 用料: 活海白虾500克椒盐软炸虾仁的做法: 外酥里嫩,配上椒盐,真的太香. 活海白虾剥出虾仁,去虾线,用葱姜 ...

大家都知道豆腐的营养丰富,却不知有一样食物,营养不输豆腐,价格也便宜,它就是豆腐皮. 豆腐皮是汉族传统豆制品,豆腐皮也叫"油皮"."腐竹"."豆腐衣& ...

时间过得太快了,还有半个多月就要过年了,每年进入腊月后,我就研究各种各样的美食,因为这几天,上班族的朋友们,上学的孩子们都放假了,家人聚在一起,每天的三餐,都会换着花样吃!今天我给大家带来一道家庭版糯 ...

体虚老流汗？吃它准管事！气血双补，软糯鲜香，全家都爱吃