今日菜谱｜腌鲜炒米饭、顶级酱料茄子烧面 / 开普饭

图文原创/寸草天心·天心草喜欢黄鱼饭是骨子里的爱,这应该是沿海人的共性吧. 黄鱼饭做得最好的当属福建莆田,那是真的有米饭,不比潮汕的鱼饭,蔡澜向全天下推介的潮汕鱼饭,没有一粒米,全是单纯用盐稍微腌制 ...

食材: 黄瓜鱼2只.大米350g.香菇10朵.五花肉80g.盐.香葱.味极鲜等. 做法: 1.大米浸泡2小时,香菇浸泡1小时: 五花肉切细条,香葱分成葱白和青葱两部分,然后切细. 2.再来处理黄瓜鱼: ...

炒米饭是普通不能再普通的食物了.妈妈做的蛋炒饭往往是印象最深刻的了.央视"等着你"栏目中,福建一个被拐卖30年的青年,凭借着小时候妈妈的做蛋炒饭时,先炸红辣椒的记忆,终于走上了回家 ...

[清炒白菜苔] 用料白菜苔盐清水清炒白菜苔的做法菜苔洗好,热锅加油加少许水,水开后白菜苔入锅翻炒致熟,加少许盐,出锅 [青椒焖油豆腐] 用料油豆腐10个樟树椒几个蚝油1勺酱油1勺盐 ...

[木耳炒白菜] 用料: 白菜5叶.木耳10克.油盐适量.大蒜2瓣.米醋少许.干辣椒3个.生抽酱油1汤匙做法: 1.食材备齐,木耳提前泡发好,白菜洗净. 2.将白菜叶和白菜帮用刀切开. 3.在将白菜叶 ...

- 西兰花炒蘑菇 - 食材:口蘑(200g).西兰花(80g).胡萝卜(3/1个).姜(3g).蒜(2瓣).生抽(1茶匙).盐(少许) 做法: 1.口蘑洗净切片,胡萝卜切小块,西兰花撕小朵,姜切丝 ...

北京卫视2021-01-31 15:29:00 食 [双鲜汆肉丸] 食材:猪肉馅鹿角菜西兰苔胡萝卜木耳小白菜特点:控糖新概念--新吃法+新运动.今天专家带来控糖新吃法--怎么吃!相同的食物 ...

控糖新概念--新吃法+新运动今天专家带来控糖新吃法--怎么吃! 相同食物,进食顺序不同,餐后升糖值差距大三餐肉.汤.菜.主食正确进食顺序是什么? 专家带来两个简单小动作抗阻运动+有氧运动能够增强 ...

今日菜谱 [马蹄鲜虾饼] [双味青虾] 马蹄鲜虾饼食材:虾仁.马蹄.淀粉.鸡胸肉.鸡蛋.甜辣鸡酱节目大厨使用同款具体步骤 1.鸡胸肉改刀,打成蓉备用.虾仁.马蹄分别拍碎,放入鸡肉蓉中,倒入适量葱 ...

今日菜谱 [话梅鸡翅] [绝味酱香鱼] 话梅鸡翅食材:话梅.鸡翅.冰糖.黄酒.桂皮.柠檬节目大厨使用同款具体步骤 1.将鸡翅切成两半,吸干水分备用. 2.锅内加入底油,下入姜片.桂皮煸香后,下入 ...

今日菜谱 [香馍炒羊肉] [回锅油条] 香馍炒羊肉食材:羊肉.番茄.酱馒头.孜然.辣椒.鸡蛋.香菜.洋葱.小番茄节目大厨使用同款具体步骤 1.羊肉切片,加入用孜然.辣椒面.芝麻调成的混合粉.鸡粉 ...

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