秋分养生|借着这股平和之气，让孩子的体质飞跃 / 开普饭

"发物"这个词我们从小听到大,"你还在生病呢,这个东西是发物,你可不能吃呀!""服药期间要忌口,切记发物不能吃哦".那么,到底什么是发物?发 ...

中医认为,不同地区.不同的人,所患的疾病也会有所不同,癌症也是这样.有调查显示,一千个癌症患者中,有70%都是寒性体质,由此可见,寒性体质容易患癌,此外,癌症治疗过程也会加重寒性体质. 寒性体质有什么 ...

从中医理论来讲,万事万物都有阴阳之分,就人体而言,精.血.津液为阴,气为阳.艾灸也不例外,灸之前也要分清楚自己是阴虚体质还是阳虚体质,不然有可能适得其反. 什么是阴?什么是阳? 在了解阴虚和阳虚之前, ...

秋分是二十四节气之一,是秋天重要的节气之一,秋分之后气温会出现大幅度的降低,所以秋分也预示着秋季的正式开始,而大家想要避免秋季生病,秋分时一定要注重养生,那么秋分养生有什么好方法呢?秋分养生要注意什么 ...

秋分养生食谱萝卜杏仁煮牛肺原料:萝卜500克,杏仁15克,牛肺250克. 做法:萝卜切块,杏仁去皮.尖.牛肺用开水烫过,再以姜汁.料酒旺火炒透.瓦锅内加水适量,放入牛肺.萝 ...

生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 秋分节气与身体保养秋分节气到来,意味着秋季真正的降临了,从今天开始,我们才算是真正入秋了 ...

<春秋繁露>中说:"秋分者,阴阳相半也.故昼夜均而寒暑平." 自秋分起,日子开始变得昼短夜长.凉风习习.丹桂飘香.蟹肥菊黄,都是秋分前后的标志性景色. 此时世间万物阳气 ...

秋分,昼夜均,寒暑平. 又是一年秋分时,所谓"寒暑平和昼夜均,阴阳相半在秋分",秋分可以说是秋季最具有代表性也是最重要的节气,因为在这个节气中天地之间阴阳的态势正符合了中医所说的& ...

一分秋意一分凉,野外繁露披衣裳. <春秋繁露·阴阳出入上下篇>中说:"秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平." 秋分,是二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的公历 ...

秋分二十四节气-秋分秋分时节秋分节气养生秋分时节,我国大部分地区已经进入凉爽的秋季,南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇,产生一次次的降水,气温也一次次地下降.正如人们常所说的那样,已 ...

秋分节气养生应注意以下几个方面. 1.保持阴阳平衡秋分时节昼夜均等,所以我们的养生也要顺应自然界规律,遵循阴阳平衡的原则,使阴气平和,阳气固密,正所谓"阴平阳秘,精神乃至". 第 ...

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