冬日经络保暖：暖背、暖肚子、暖腰、暖脚，提升身体的抵抗力 / 开普饭

[回答] 花椒水泡脚,可以治疗脚气,改善脚臭,杀灭脚趾的真菌.花椒具有散寒止痛,杀虫止痒的功效,除了改善脚臭之外,还可以温经.散寒.通络.脚是人体阳气最弱的地方,最容易受到寒凉,受风.寒.湿等邪气的侵 ...

热水袋失踪记我有一个可爱的热水袋.它有一张圆圆的脸蛋,红扑扑的,像两个红苹果一样.热水袋还有一双水汪汪.炯炯有神的大眼睛,总是"骨碌骨碌"的转着,还不时向我看着.可爱极了!不过, ...

点击下面图片阅读↓↓↓ -- 以下是正文 -- 中医有一句话:"筋软一寸,寿增十年".人身上筋很多,究竟是哪条筋越软,人就越长寿呢?研究发现,人脚部的筋越软,人就越长寿. 古代中医 ...

道医认为,人的后背属阳,主一身阳气的督脉从后背的正中通过,足太阳膀胱经从督脉的两侧通过.因此,当寒邪来袭的时候,如果让后背温暖起来,一身的阳气就会强盛,这样就可以抵抗寒邪. 懂了这些道理以后,我们可以 ...

生活中,我们可以想出很多让后背温暖起来的方法,这些方法大家可以在生活中逐渐体会. 方法一:热水袋暖背法如果受寒了,感觉冷,打喷嚏,流清鼻涕,可以灌好一个热水袋然后钻进被窝,把热水袋放在距离后背半尺远 ...

本期导读调理下焦之病的便捷之法. <黄帝内经>说:「伤于湿者,下先受之」. 湿性趋下,容易积聚在人体下焦(下腹腔自胃下口至二阴部分),这里主管生殖藏精和排泄. 凡是在这两方面有长期 ...

中医认为,人的后背属阳,主一身阳气的督脉从后背的正中通过,足太阳膀胱经从督脉的两侧通过.因此,当寒邪来袭的时候,如果让后背温暖起来,一身的阳气就会强盛,这样就可以抵抗寒邪. 忙碌的现代社会,晒个一下午 ...

近年来出现了很多音乐综艺,我们都追得不亦说乎,今年年底,我们很多人可能都会因为一个人追另一部刚刚播出不久的音乐综艺,这部综艺就是肖战参加的<我们的歌>.在节目播出到第三期的时候,肖战终于出 ...

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小时候总觉得妈妈是无所不能的,上班要对付工作上司,回家要承担家务带娃.然而就是超人也有老去的一天,日积月累稍有不注意,就会伤到腰椎,造成腰肌劳损. 母亲节明天就要到了,高提士运动康复导师.动能趋势康复 ...

[学校动态 ] 冬日暖阳爱相伴温馨时光暖心田刘艳霞河南省新乡市获嘉县特殊教育学校为弥补特校残疾留守儿童的缺憾,圆孩子们一个美丽动人的生日梦,12月18日上午,获嘉县特殊教育学校全体师生欢聚一 ...

已经进入三九时节了,这个时候是一年中最冷的时候,热乎乎的砂锅菜就成了餐桌上的常客.砂锅菜不仅做法简单,而且砂锅本身独有的密封保温特性,冷天菜上桌也不容易变凉,吃到最后一口还是热腾腾的,特别过瘾! 今天 ...

冬日经络保暖：暖背、暖肚子、暖腰、暖脚，提升身体的抵抗力