钟南山食谱曝光，一日三餐营养又健康，难怪84岁还那么年轻 / 开普饭

回国隔离日记 ////// · 一日三餐 · 今天是集中隔离的第二天,说实话回国好不容易经过1个多月隔离加上重复核酸血清检测向大使馆申请到的绿码48小时就没有了.一到国内发现粤康码立马就是红色的. ...

作者:黄英(广东省工商康复医院营养科主治医师,中国营养学会会员/广东省营养学会临床营养专业委员会青年委员/<中国临床营养网>签约营养师.) 记得年前的好几个周末,笔者应邀参加了一个小区的营 ...

俗话说:"民以食为天",食在生命延续上排在首位.但是我们现在可不能只将吃简单的定义在填饱肚子上,想要养生,莫过于先从食上着手,只有饮食上做到合理搭配,健康饮食才能达到养生的目的. ...

说起袁隆平先生,相信大家都不会陌生,他是中国工程院院士,被誉为"世界杂交水稻之父".袁老先生心怀"天下乘凉梦",把毕生精力投入到杂交水稻的研究中,不仅解决了中国 ...

现在不养生,将来养医生.千万别赢了事业而输了健康.学点老祖宗养生知识,对您有益无害,新朋友请您点击上面蓝色字体养生杂志,再点击关注.这样您每天就可以免费收到我们的养生文章了.

想要保持健康的身体,饮食习惯尤为重要.84岁的钟南山院士就是一个很好的例子.我们敬爱的钟南山院士已经84岁高龄了,但看上去精神奕奕,没有任何老人该有佝偻.迟缓的痕迹.几乎和一五六十岁的大叔一样. 钟南 ...

时间:2020年11月17日 17:01:19 中财网从前人们生活水平不好,能吃上一顿大鱼大肉已经实属不易了,往往在过年的时候才能改善一下伙食,而现在随着大家生活质量不断提高,大鱼大肉不再变得那么稀 ...

◆ ◆ ◆ 西子湖畔雨中 N.K.杨凯 - 四季钢琴集:那年的雨(N.K.杨凯) 钟南山院士曾经公开分享过自己的健康经验: 要运动.锻炼:重视心理健康:不要吃太饱这位国士无双的老人出现在镜头上的时候 ...

作者:钟南山现在大家都在讲幸福.什么是幸福?我认为健康就是幸福! 有了健康并不等于有了一切,没有健康就等于没有了一切.健康就是一个空心的玻璃球,掉下去以后就碎了.而我们的工作就是一个皮球,掉下去以后 ...

人生,没了健康,就没了一切! 现实的社会,是一个利益至上的社会. 于是,我们为了钱,不断地忙碌. 从白天到黑夜,从年轻到年迈,从黑发到白发, 只要自己还有一丝力气,就绝不停下. 于是,熊猫眼.皱纹.白 ...

不知道大家还记不记得,2019年的时候,一张白发苍苍的老人在高铁上打盹的照片火了.没错,那就是84岁钟南山院士奔赴武汉疫情一线的图片,作为一名呼吸内科医生,钟南山院士拥有丰富的治疗呼吸传染病的经验. ...

钟南山食谱曝光，一日三餐营养又健康，难怪84岁还那么年轻