钟南山一日三餐曝光，坚持“3吃3不吃”，难怪84岁身强体壮 / 开普饭

这次新冠肺炎疫情,让很多人都认识了这样一位老人--钟南山,听到他的名字就能让人感到安心,在那段艰难的抗疫时光里,他给了我们坚持下去的希望和力量.看到钟南山院士在镜头前侃侃而谈的样子,我们很难想象他已经 ...

5吃:5种健康的食物一.橙子橙子因为含有丰富的维生素C,所以有美白肌肤的作用,还能够预防坏血病的发生,预防牙龈的肿胀.刷牙时候的出血.磕碰之后的紫斑,并且还有着健脾开胃的作用,可以促进消化液的分泌 ...

久不下厨手生从外面买回一条草鱼砂锅炖的太烂肉和刺粘连在一起卖相简直太难看生了一盘蒜苗炒了一盘蒜苗鸡蛋盐放多了卖相不错难以入口一场新冠疫情让人体会到会做饭的重要性外卖总是不安 ...

记者在采访84岁的钟南山院士时,记者问他长寿的秘诀是什么?钟南山院士说:"我从小就喝牛奶.现在我每天喝两杯牛奶.活这么久牛奶对我有很大帮助.我父亲也喜欢喝牛奶." 牛奶被称为&qu ...

▼▼▼ 2002年非典爆发,67岁的钟南山院士站在抗击疫情的第一线,如今新冠肺炎蔓延至全国,钟老再次挂帅出征,舍己为人当称国士无双并被授予"共和国勋章".他神采奕奕,身体硬朗,思维 ...

随着我们生活水平的逐渐提高,人们对食物的选择越来越多,但有些人总是喜欢吃喝,吃得不规律,这不仅使体重迅速增加,而且随着时间的推移,严重影响了他们的健康.因此,越来越多的人更加注重"健康合理的 ...

钟南山院士,是我们熟悉而又信赖的权威人士,他曾经在一个讲座上分享过一些健康饮食和生活的一些建议.其中特别分享了10种食物,这些食物也曾经在美国的<线体>.<时代>等杂志上被推荐 ...

如今,尽管居住条件越来越好,但病从头来,随着人们饮食习惯的改变,许多疾病也随之而来,如高血脂.高血压等,中老年人经常出现.许多老年人觉得吃肉不健康,就改吃素,殊不知,有些素菜,可能比肥肉更伤血管. 五 ...

大家好,随着人们生活水平的不断提高,以前没有吃过的东西,现在随处都能买到,自己不想在家做的话,还可以选择到外面饭店餐馆中去吃上一顿,非常的方便.虽然食物多种多样,有些食物我们也要少吃. 这些食物虽然味 ...

如果你的家里有失眠或者神经衰弱患者,那你可能知道"谷维素".然而,对于谷维素,其实也存在争议,有人认为它便宜好用,有人却说它没效: "本人43岁,每晚吃两片谷维素,心情好 ...

你是不是很久都没好好吃过一次早饭了?为了图省事,很多人常常选择直接不吃早餐. 但是,长此以往,可能会给身体带来巨大的伤害. 他们都在喊你认真吃早饭! 1.钟南山院士 2019年5月,钟南山院士分享了自 ...

钟南山一日三餐曝光，坚持“3吃3不吃”，难怪84岁身强体壮