秋天不喝这道汤太可惜，补水去秋燥，还能美容养颜、提高免疫力 / 开普饭

春天是四时节之首,是滋补的好时机,因为这时体内的肝胆经脉旺盛活跃,若能在此时好好调养肝脏,便可以增强免疫力,让身体维持在最佳状态. 今天就给大家分享一道非常适合春天核的汤-玉米排骨莲藕汤,清淡的美味, ...

春天是孩子长个子的黄金时间,这个时候很多朋友都会选择食补,选择合适的食物,让孩子在黄金生长时间能摄取足够的营养,今天和大家分享一款非常适合小朋友喝的汤--蛤蜊海带豆腐汤,因为这三种食材的味道都是非常鲜 ...

清新风格的肉汤并不多见,莴笋排骨汤算是其中的一个.绿色是春天的主打色,餐桌也要顺应时节,浓香的骨汤搭配清脆爽口的莴笋,不知不觉就能让人多喝两碗. 莴笋汁水多,味道清香,可以缓解肝火旺盛.春季多吃些莴笋 ...

无论哪种咳嗽,都会伤及肺部,再加上日渐严重的空气污染也对肺部有影响,提高孩子肺部的抵抗力便成了餐桌上的日常话题.简单说,大多数白色的食材有养肺润肺的功效.百合是秋季应季食材,可以趁着收获季多多食用,像 ...

夏季天气炎热要多补充水分,尤其是伏天,所以我家的餐桌上离不开快手汤.夏天里,我家出现频率最高的一道汤是花蛤丝瓜汤,它味道尤其好,花蛤的鲜,加上丝瓜的清甜,赋予了这碗快手汤鲜美的灵魂.几块钱一斤的花蛤, ...

今天要用白萝卜搭配西红柿和鸡蛋跟大家分享一道特别美味的汤,这道汤就是白萝卜番茄蛋汤,喝起来汤汁特别鲜美,而且营养特别丰富,经常喝这样的汤,可以起到清热润燥,增强免疫力的效果,特别适合家里有小孩和老年人 ...

银耳是一种营养丰富的滋养补品,中医认为银耳可以滋阴补肾.止咳润燥,经常食用还可以滋养皮肤.橘子不但能生津止渴.开胃助消化,其橘肉.橘皮.橘络都对人体有保健作用.不过,很多人认为吃橘子上火,对其避而远之 ...

入秋后,气候会越来越干燥,饮食上建议大家多喝一些汤汤水水.以下和大家分享的是鲜蔬瘦肉汤做法.这道汤颜色丰富,营养全面均衡,喝起来清润爽口,制作方法简单省事.另外,热量极低,即使减肥期间也可以喝,总之, ...

今天要来跟大家分享一道特别美味的汤类,这道汤就是豆腐皮番茄蛋汤.这道豆腐皮番茄蛋汤在制作的过程中是没有任何难度的,而且这几种食材搭配起来不仅味道好,而且营养非常丰富,喝起来汤汁特别鲜美,不仅暖胃而且暖 ...

今天要跟大家分享一道美容养颜汤的做法,这道美容养颜汤做法是非常简单的,做出来之后不仅非常好喝,食用功效更是非常多.经常喝这样的汤,可以养血补气,对于缺铁性贫血有很好的缓解效果,而且对于女性来说有很好的 ...

莲藕大家都知道,吃起来微甜脆口,十分爽口,是上乘的滋补食材.常吃莲藕具有清热凉血.健脾开胃,止血散瘀的.提高免疫力的功效.莲藕其实根据口感分为脆藕和粉藕,那么怎么区别脆藕和粉藕呢?厨娘教你通过以下几个 ...

秋天不喝这道汤太可惜，补水去秋燥，还能美容养颜、提高免疫力