太极拳功法要领，“四个调控”，你要走这条路 / 开普饭

原文地址:武式太極拳闡秘--劲法介绍原文作者:武式太极拳论坛一般人們所謂練勁就是指純練力量,這種力量在太極拳中稱爲拙力.拙力爲外勁,用力則顯力,不用力則甚輕浮.而太極拳練勁就是指練巧力,巧力就是內 ...

月下吹笛乘南风,江边长啸掉头东.练武的人,体会深入后,就不敢乱说了.一怕说不贴切,二怕练歪了.所谓练歪了,说得是结构.不是改拳难,是改身上那个劲难.本性难移,功劲难改.想要改劲,必修结构. 欲为龙象, ...

田兆麟大师作者简介:孙以昭,1938年生,安徽寿县人,安徽大学中文系教授.1961年毕业于复旦大学历史系.进行跨学科大文化研究,业余潜心研习杨式太极拳,得田兆麟大师真传,对于太极秘传八段锦.老架.中 ...

要点: 1.开步与肩同宽,这是大小. 2.落步时身体重心即落在黄金分割点,这是架构. 3.全身三对缠丝打通了,立体缠丝形成了,内气也就打通了.这是前提和实质. 4.必须通过推手,这是方法和途径. 5. ...

高山流水,知足常乐.没有吃一千的肚子,咱就吃八百.留有余地,能周旋腾挪,处境宽裕,就会自在.龙到处行雨,虎过处生风.打拳,态度第一重要.心要松,意要正,貌要恭.熬过冬天就是春,学会坚忍,努力钻研学术, ...

一般来说,动作的终点太极拳练习者动作掌握四大功法要领. 即动作讲究"沉"."匀"."连"."缓". 动作连贯,柔和缠绕 ...

习练太极,讲究正确地运用意念和呼吸,拳论说:"能呼吸然后能灵活."下面就为大家介绍一下24式简化太极拳的呼吸要领三种呼吸法一.自然呼吸法打拳时以意识引导动作,注意力要集中在打 ...

网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

四十五度角,是一个角度概念,实际应用十分广泛.尤其是在科学技术飞速发展的今天,四十五度角的应用更是无处不在.在许多领域,四十五度角既是一个标准,又是一个限度,例如:飞机起飞时的角度不能超过四十五度:钢 ...

太极拳老谱,是杨氏家传太极拳古谱,其中有相当重要和实用的论述,故而传授也十分秘惜,早年散见于有关著作,既不完整,又多舛误.此谱一直在杨澄甫夫人侯助清处保存,1961年转交其子杨振基.直到1993年,杨 ...

太极拳功法要领，“四个调控”，你要走这条路