简谈常做噩梦的部分因素 / 开普饭

在日常生活中,相信有很多人都是有过鬼压床.梦魇的经历:"鬼压床",就是指人在晚上睡觉,大脑处在半睡半醒中,大脑好似清醒,但全身感觉动弹不得的,乃至有些人,还会梦到自己正在一些怪异的 ...

在生活中,相信有很多人都有过鬼压床.梦魇的经历.所谓"鬼压床",是指人在睡觉时,头脑处于半梦半醒间,头脑好似清醒,但浑身都动弹不得的感觉,甚至有的人,还会梦见自己正身处一些诡异的场 ...

很多人都有失眠的经历,怎样都睡不着,还会导致第二天精神不振,那么失眠是什么原因引起的?失眠之后我们要想办法缓解,失眠快速入睡的方法是什么?有了失眠的症状之后要重视起来,可以通过自我疗法来缓解,失眠的自 ...

小编的朋友昨天讲了一件事,很是吓人. 原来她有一天熬夜晚了,睡得迷迷糊糊半夜起来上厕所,突然看到了卧室镜子里披头散发的自己,差点被自己吓死.第二天赶紧把镜子放到了卧室外面. 小编听了后扔给她一 ...

失眠可能是心脏病的伴随症状,但也可能是其他原因引起的,所以不能以失眠作为判断心脏病的标准. 心脏病患者除失眠外,还可能出现心悸.心慌.胸闷.气短.胸痛.头晕等症状.日常生活中出现的失眠可以受到心理因素 ...

一夜无梦,这是人们对自己高质量睡眠的评价,一般梦魇不断,会直接影响到睡眠质量,第二天学习或者是工作均会受到影响,所以对于噩梦要及时选择正确的方法避免.让自己拥有一个美容觉.对于噩梦的出现,人们也是好奇 ...

快跑!一群僵尸在背后对你穷追不舍,但是无论你怎么跑也没有办法摆脱它们,最后跑到了悬崖边,眼看就要被追上了,你纵身一跃跳了下去...... 呼,幸亏这只是一场梦,总算是结束了.梦醒后,我们都会在心里安抚 ...

做梦很多,是怎么回事? 现代睡眠医学研究发现,梦多发生在一夜睡眠中的快速眼动期睡眠(REM期).在快速眼动期睡眠期被唤醒的睡眠者,有70%~80%的人报告正在做梦. 正常人每夜快速眼动期睡眠占整夜睡眠 ...

人吃五谷杂粮,难免会生病!但是令人想不到的事,人体也会长石头.人体的"石头"就是所谓的"结石",而且有小有大,形状各异,生长的部位.排列等属"属性&q ...

山药和洋葱在咱们平常生活中是特别常见的两种食材,但是用这两种食材搭配起来做成的美食却非常少见.今天就用山药和洋葱搭配起来跟大家分享一道特别美味的美食,山药洋葱饼,这道山药洋葱饼做出来之后口感非常好,因 ...

写给粉丝的话: 几乎所有人都做过梦.如果做了个好梦,总是让人回味无穷,但如果是噩梦,想来会不禁庆幸:"幸好只是一个梦." 现代脑科学及睡眠医学证实,只要有睡眠就有梦.梦是通用的&q ...

一.贵州的自然环境地貌: ①贵州的地貌特征表现为典型的喀斯特地貌.地上广泛分布着石沟.峰林.瀑布.喀斯特湖等千奇百怪的喀斯特地貌.地下发育了溶洞.暗河.石钟乳.石钟柱等喀斯特景观. ②贵州的地貌深受 ...

内容综合整理自中国中医药报进入五月,迎来了夏季的第1个节气--立夏. 立夏之际,天干物燥,风多雨少,人体的水分比较容易通过呼吸.出汗等流失,尤其是进入夏季人们容易烦躁不安,产生焦虑的情绪. 那么,在 ...

生活中,相信很多人经常都会有胃部不舒服的困扰.由于人们饮食的多样化和饮食习惯的多样化,很多不健康的饮食或是不良的饮食习惯,或多或少都给我们的肠胃带来了一定的损伤,让大部分人都患上了一些急性或是慢性的胃 ...

阳气可以理解为我们身上的一股热乎劲儿.只有身体中的阳气充足,才能够保持健康状态,抵抗外界邪气侵袭,但是大部分人群由于工作压力大,或长时间暴饮暴食,以及各种不良的生活习惯等,都势必会损伤到阳气,那如何来 ...

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