清热祛湿汤：对甜食有依赖，一道好喝常用的汤，就可以解“甜瘾”！ / 开普饭

今天是立冬,我们有句谚语"立冬补冬,补嘴空".一到冬天,大家就知道进补的季节到了,所以趁着今天,我就给大家讲讲冬天进补前的一些注意事项. 我国过去是个农耕社会,因此每年立冬这一天, ...

查查你的脾胃是否健康脾胃出了毛病,症状主要可概括成8个字: 纳呆(消化不良. 食欲不振). 腹胀.腹泻.便溏(大便不成形). 此外,通过仔细观察肤色.五官和生活状态,也能看出脾胃问题,不妨对照自查. ...

今天文小叔说补钙最好的方式不是吃钙片,而是好好吃五谷,晒太阳,芝麻丸都是补钙的好方法#养生#健康#补钙视频号有人问,小叔,你到底怎么吃啊?你这么会养生,在吃的问题上一定有自己的一套.好吧,小叔 ...

小羊森林创立于2016年原名"羊爸爸精选" 升级更名为小羊森林明天就是谷雨了,春天里的最后一个节气. 谷雨,源自古人"雨生百谷"之说,意思是谷雨时节,雨水 ...

福光上医健康前天如果用一个字来形容今年夏天的气候和我们身体的感受,那毫无疑问会是这个字:湿. 这是<黄帝内经>五运六气理论对当年于气候和易患病的预测,今年尤其是上半年湿气会比较重,所 ...

吃中药需要忌口,这是老百姓基本上都知道的,属于常识. 但是如何忌口,为什么忌口,一般人可能了解的不是特别清楚. 忌口,主要是为了更好发挥药效,避免不良反应. 根据病证和所服方药的不同,忌口也有很多分类 ...

湿气被称为"万恶之邪". "风.寒.暑.湿.燥.火"六淫邪气中,湿邪是最难对付的,所以有 "千寒易除,一湿难去"的说法.湿邪通常不是单独存在 ...

一到春天,人们最易出现嗓子不舒服.干咳无痰.咽炎发作.口腔溃疡反复发作.心烦失眠.夜间盗汗等症状,期间可能还会伴随有各种上火的症状.可能你也已经用过了很多清凉的药物或者食物,都没有得到改善,这时就应该 ...

一到春天,人们最易出现嗓子不舒服.干咳无痰.咽炎发作.口腔溃疡反复发作.心烦失眠.夜间盗汗等症状,期间可能还会伴随有各种上火的症状.可能你也已经用过了很多清凉的药物或者食物,都没有得到改善,这时就应该 ...

虾仁软嫩容易消化,营养价值高:鸡丝经过处理之后十分容易咀嚼.这个汤鲜美不上火,多喝也不怕. 准备材料:鸡胸肉 150 克,基围虾 200 克,高汤 700 毫升,玉米粒 40 克,胡萝卜 40 克, ...

白蛤别再炒着吃了!教你一道新做法,汤鲜肉美,每次上桌一点不剩

一道可以喝汤的番茄鱼,鱼片嫩滑,汤汁开胃 ,吃完连汤汁都不剩一道可以喝汤的番茄鱼,鱼片嫩滑,汤汁开胃 ,吃完连汤汁都不剩展开

对于中药一直以来有一个很深的误解,就是很多人觉得中药太苦,难以下咽,很难坚持,喝的时候必须要捏着鼻子一口闷,还必须用这句话给自己打打气:良药苦口利于病. 正如接下来的这位小姐姐的妈妈,广西一位小姐姐才 ...

清热祛湿汤：对甜食有依赖，一道好喝常用的汤，就可以解“甜瘾”！