谷雨，补脾最有效果的15天，给脾虚宝宝来个体质升级 / 开普饭

近日,广州及周边地区疫情反扑,据消息,佛山最新确诊的本土病例中,还有1名1岁的儿童,家长们都忧心忡忡!我常说,脾乃后天之本,是孩子抵抗力的基础,最近这段时间如何顾护好孩子的脾胃是关键.今天就来介绍2个 ...

◆ ◆ ◆ 每当家长为了孩子不长个.不长肉犯愁时,医生会告知这是脾虚,要健脾: 每当女生们脸上看起来没有血色,月经量少时,医生也会告诉她们要健脾: 每当容易感冒.免疫力低下的人询问养生之法时,医生 ...

曾接诊过一个病人,她说她每天都想吃点甜的东西,无论是饮料还是小吃,好像上瘾的样子,不吃就会浑身不舒服.最严重的时候是在夏天,尤其是从外面回到家里,满身大汗,立马就想喝甜饮,而且是冷的甜饮.根据这个病人 ...

中医认为:脾运化水湿.脾喜燥而恶湿,若脾阳振奋,则可运化水湿.当湿邪困脾,脾阳受伤,即表现出湿气重的症状.同时,脾胃功能长期不好,营养不足导致生化不足,久则出现血虚(参考链接).而血虚,又是造成阴虚的 ...

营养师教您用五指毛桃炖乳鸽

八珍粉大家应该都不陌生,它是乾隆皇帝最爱的小甜点--八珍糕的原料,之前,我们依照古方八珍糕的方子,为大家分享过一款元气八珍粉. 上架这些年,一直陆陆续续的收到了不少反馈↓ 也有很多关于八珍粉的建议,其 ...

本期导读真是湿气重.脾胃虚弱.懒人的及时雨! 最近广州疫情又严重了起来,医护人员和广州街坊们都辛苦了,不仅要在炎炎烈日下排长龙.验核酸.打疫苗,还要应对说来就来的大暴雨. 核酸检测途中遇暴雨, ...

今天是立冬,我们有句谚语"立冬补冬,补嘴空".一到冬天,大家就知道进补的季节到了,所以趁着今天,我就给大家讲讲冬天进补前的一些注意事项. 我国过去是个农耕社会,因此每年立冬这一天, ...

#谷雨##中医学习#谷雨补脾,按太白太白,在足内侧,第1跖指关节近端赤白肉际凹陷中. <古法新解会元针灸学>中有:"太白者,脾之和也.阴土遇阳而相合,以化金质属肺应象天之太 ...

虽然现在的人们对健康越来越重视,但还有很多人身上有脾虚的问题,而且,也不知道如何让脾脏强壮起来.其实健脾很简单,因为食物中的精华都需要脾脏去分配,人们要是吃对了食物就可以起到健脾的效果.何况,对于长期 ...

"脾虚百病生",脾是我们人体的重要器官,它的主要功能是帮助人体消化和吸收,输送营养物质,运化水液和调整血液运行的功能,脾被称之为"后天之本",对人体的整个生命活 ...

本文理论依据:<伤寒论>.<临床仲景方剂学> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文说,我想给你聊聊脾阳. 脾阳是什么?是脾的阳气,是脾功能赖以发挥的基础物质. 我甚至可以说, ...

图片来源:稿定素材早晨,给孩子喝一杯豆浆:中午,给孩子煮一道豆腐汤:晚上,为孩子做一道豆豉蒸排骨......豆制品已经成为了生活中一种常见的食物. 豆制品是以豆类为原料加工而成的食品,如豆腐.腐乳. ...

党参合欢皮治慢性胆囊炎潞党克.合欢皮各15克,炒白术.白茯苓.陈香橼.金铃子各12克,广除皮6克,甘草.广木香山5克,广郁金10克,参三七末2克(分冲). 补脾运中,疏泄肝胆. 主治慢性胆囊 ...

" 90%脾虚的人,却在补肾" 脾胃是气血生化之源,但很多人都觉得这是心脏的功劳,其实脾才是生命的动力源头.脾不仅是全身的能量马达,同时也是杀菌灭毒的航母级消毒器. 身上没劲.胸闷 ...

湿为万病之源,且湿近似于水,水属于阴,故湿为阴邪. 湿邪侵及人体,入于脏腑经络,最易阻滞气机,从而使气机升降失常,行动乏力. 湿邪侵袭人体,还必困于脾,使脾阳不振.由于脾实四肢,清阳亦实四肢,故若湿盛 ...

谷雨，补脾最有效果的15天，给脾虚宝宝来个体质升级