你以为的养生方式，可能都是“假”的，这些伪养生行为，正在伤害你的身体 / 开普饭

导语:58岁的李大叔已经到了退休的年龄了,因为自己的经济条件还不错,在退休之后就过去了,自己想过的生活. 经常在社区当中和年轻人打篮球,而且还经常组织设计当中的活动,谁也看不出来这位李大叔他竟然是为长 ...

文章导读相信很多朋友一听到乙肝都会大惊失色,因为乙肝作为一种传染性极强的疾病,不仅在职场中还是在情感生活中都会让我们受到更多的阻碍. 因此这也就提醒了大家在日常生活中一定要好好的护理我们的肝脏,于是 ...

毋庸置疑,现代人的养生情怀越来越浓重,关注"健康类信息"的朋友越来越多:比如在"保护肝脏"这件事情上,就有很多人问到我这个问题.首先,肝脏很重要,保护它是所有人 ...

鸡蛋营养价值丰富,含有大量的蛋白质和多种矿物质,几乎每个中国人的早餐都是从一个鸡蛋开始的,所以就有了那句俗话:早餐一颗蛋,整天精神爽. 对于肝脏不好的人来说,鸡蛋成了一个大难题,吃鸡蛋,却害怕鸡蛋蛋白 ...

"吃了一年保健品,把自己两次吃进了医院." 温州的王大爷今年七十几岁了,1年前他患过一次中风,第一次感受到了死亡的气息,于是从那时候开始他就对健康十分关心,开始选购保健品来服用. ...

随着现在人们生活水平的不断提高,人们的养生意识也是越来越强,大部分人都开始过上了"保温杯里泡枸杞"的养生生活.无论是处于哪个年龄段,人们对养生都越来越重视,其实,这种全民养生的氛围 ...

近些年,随着养生风潮的兴起,生活中大部分年轻人也加入了养生的行列.不得不说的是,现在的成年人为了养生,真的是方法百出,像什么早上为了保护头发,喝芝麻糊:中午为了防止长肉,只吃蔬菜沙拉:晚餐更是用其他的 ...

国医大全今天前些年有人相信"喝绿豆汤包治高血压"."生吃茄子能减肥".现在也还有人相信,喝两口药酒,能治所有病.盲目养生可能是因为科学素养不高.来看看数据. ...

勺子.筷子这样用,除湿气护肝脏!5种"养生神器"家家都有,别白白浪费提到"养生神器",很多人首先想到的就是那些价格不菲的按摩椅.按摩器等. 其实,生活中一些常 ...

五行散,即"五石散",是一种中药散剂.它的主要成分是石钟乳.紫石英.白石英.石硫磺.赤石脂,此外还有一些辅料. 这种散剂据说是张仲景发明的,张仲景发明这个药方,是给伤寒病人吃的,因 ...

众所周知,晨起是养生的"黄金时间". 老套地说,能把握住的人,身体会一天比一天好:但如果做了一些伤身事,就是在作死犯傻! 今天就给大家说说晨起有哪些"养生事"和 ...

附件1:<参考资料> [1]闫爽.饭后散步,每分钟90步[J].益寿宝典,2018(22):42. [2]老欠.饭后躺一小时对肝脏有好处[J].肝博士,2012(04):28. [3]刘献 ...

文|凌小麦写最暖心的文字,治愈孤寂的心,关注我,温暖你. 生活中总会有人对你说三道四,总会有人对你指手画脚. 遭到别人诋毁,不生气,置之不理,才是最聪明的举动. 清者自清,又何惧流言蜚语呢?学会不在 ...

你以为的养生方式，可能都是“假”的，这些伪养生行为，正在伤害你的身体