大洪拳六步之一步架套路招式技击实战，近身短打既可单练也可对练 / 开普饭

一.动作名称  预备式一.马步双插掌(平马双木刺)  二.马步双砸拳 (土生金) 三.右双弓步平切掌(踏马横拦掌) 四.左上步双擒手(踏马刁手) 五.右上步双推掌 (踏马双火手) 六.马步双抖拳 ( ...

混斗拳是一种初级的具有三种手型(拳.掌.砍).四种步型(弓步.马步.丁八步.歇步)的长拳类拳术,动作简练.朴实,特点是多拳法而少腿法,性质刚柔相济.混斗拳发动迅速,手脚并用,立桩稳固,具备四方攻守技能 ...

洪拳六步架是我国洪拳拳系中一种以气力功架为一体的短打拳术.它共为六个套路,这六个套路由简到繁,从初级到高级,逐步升级. 它编排科学,动作攻防有序.演练起来,拳势威猛,变化多端,刚劲有力,朴实深厚,脚步 ...

洪拳六步架是我国洪拳拳系中一种以气力功架为一体的短打拳术.它共为六个套路,这六个套路由简到繁,从初级到高级,逐步升级. 它编排科学,动作攻防有序.演练起来,拳势威猛,变化多端,刚劲有力,朴实深厚,脚步 ...

洪拳六步架是我国洪拳拳系中一种以气力功架为一体的短打拳术.它共为六个套路,这六个套路由简到繁,从初级到高级,逐步升级. 它编排科学,动作攻防有序.演练起来,拳势威猛,变化多端,刚劲有力,朴实深厚,脚步 ...

短拳,在明代称为"绵张短打".明代爱国将军.著名武术家在其名著<纪效新书·拳经捷要>篇中说:"古今拳学,宋太祖有三十二势长拳,又有...八闪翻.十二短,此亦善 ...

本篇是白鹤拳十三太保套路招式与技击讲解(上)的续篇. "十三太保"也是永春白鹤拳的"拳母"套路之一,是在"七步三战"基确上进一步的功法训练套 ...

44.丁步锁喉指(沉节卡喉) 右脚尖外撇,身体右转90.(面朝东),右腿屈膝半蹲:左脚收至右脚内侧,脚尖点地成丁步.同时,左手向右向下再经体前向左腿外侧弧形搂出扣腕勾手,掌心朝后,掌指朝下.眼看左勾手 ...

通背连珠炮及奇形腿法是通背拳中之精髓,技击风格突出,极其实用.而其每一种手法.腿法均能单独演练和连环应用. 操练这套拳.腿法时,要注重通背拳的风格及其特点.一招一式反复练习,须以松.柔.活.快为主,决 ...

"武松脱铐"在武术运动中是一个很别致的套路.它取材于"武松大闹飞云浦"这段脍炙人口的故事,运用武术形式把武松这一英雄再现出来,象形取意,技中寓情.在这个套路里既 ...

大洪拳六步之一步架套路招式技击实战，近身短打既可单练也可对练