癌症死亡风险下降0.74倍！只因坚持这些生活方式 / 开普饭

[研究发现:超97%的人至少对一种癌症易感,健康生活方式可明显降低风险]这不是危言耸听.在肺癌.胃癌.肝癌.乳腺癌.前列腺癌等20种癌症中,超过97%的人至少对一种癌症易感,并且中高遗传风险且生活方式 ...

不少人喜欢平时喝点小酒.但有研究认为,饮酒无益于健康.那么,到底这酒还能不能喝呢? 酒,作为全世界范围内非常受欢迎的一种饮料,一直以来就备受争议.近几年来,关于该不该喝酒的各类研究层出不穷.众说纷纭. ...

最新一项研究,50万人参加,结果显示:不管是否合并慢性疾病,只要能坚持健康的生活方式会让男士延寿6.3年,女士延寿7.6年. 一.研究显示健康生活延长寿命: 近日公布了一项50万人参加的研究,研究评估 ...

适度饮酒适度饮酒,专坑国人的! "适量饮酒,有益健康",你是不是也听说过这句话呢? 这种说法大概起源于上世纪九十年代初期,美国<健康>杂志的记者指出:这是由于法 ...

十种癌症的发生与饮酒关系密切,其中就包含乳腺癌. 这10种癌症分别发生在:口腔.喉咙.喉头.食道.肝脏.结肠直肠.胃.乳房.胰腺和肺. 所谓"小酌怡情,贪杯伤身"的道理大家一定都明 ...

天气越来越冷了,转眼又到了白--不是,可以吃火锅的季节,奇点糕已经看到不少群里在兴致勃勃地拼团组局啦,不过这种时候奇点糕就经常被嫌弃了,原因也没别的,就是不能吃辣啊. 都说吃辣是能练出来的,但奇点糕实 ...

"走啊,出去吃好吃的啊!"不知道诸位是什么情况,反正在奇点糕这里,约朋友出去玩,大差不差就是逮个好吃的店饱口腹欲. 其实早年说起下馆子还是个挺稀罕挺正式的事儿,现在呢,一日三餐不得 ...

*仅供医学专业人士阅读参考家里饭或许更健康. 外出就餐,在中国有个更通俗的说法,那就是下馆子,而对于没有时间的人来说,吃外卖就是个更便捷的方式.那么一日三餐,你在家吃饭的次数是多少呢? 但是让你想不 ...

作为生活必需品的食用油,常常出现在炒菜.煎炸.炖煮等日常餐食烹饪中,饭菜香不香,首先是油用得对不对. 但是,过"油"不及,过量摄入或不正确食用油,会对癌症患者的身体造成不小的危害, ...

"补钙"这个词对于中国人来说,算是很是熟悉.小到两三岁的小孩,大到六七十岁的老人,都需要补钙,而"喝奶"则成了补钙最直接的方式. 王怀宝,可能很多人不是很了解, ...

近日,发布在<BMC Medicine>上的一篇研究探索了6种常用食用油与心脏.全因死亡率之间的关系. 经研究发现每天多食用1汤匙黄油或人造黄油,全因死亡率分别增加7%和4%:相反,每天多 ...

1940年以来,放射性碘(RAI)广泛用于甲亢的治疗.虽然被认为是一种安全和有效的策略,但最近的一项研究一石激起千层浪,引发医生和患者的关注和恐慌.2019年7月,发表在<JAMA Intern ...

文章来源:奇点网很多疾病都是吃出来的,一些食物吃太多会得病,一些食物吃太少也不好.比如蔬菜和水果摄入不足,缺膳食纤维缺维生素缺微量元素,就可能与人类健康的大敌--心血管疾病.糖尿病等各种慢性病有关. ...

癌症死亡风险下降0.74倍！只因坚持这些生活方式