形意拳杂谈02：手打三分足打七，功夫当从走路练起 / 开普饭

学拳就是学肢体动作,这是常识.但偏偏有人不讲常识.不讲常识的人,总觉得肢体动作太低级,非要学意,非要学气,非要学神.水中捞月,穷年累月,背道而驰. 你见过哪个国画大师,作画之前先凝神静气,甚至先祷告一 ...

孙氏形意四句总诀:道自虚无生一气,便从一气产阴阳:阴阳再合成三体,三体重生万物张. 道自虚无生一气: 道指的是形意拳之道,也即拳术中的内劲.孙氏形意的内劲,来源于虚无状态中的一念萌动.因之,孙氏形意从 ...

脚打七分拳谱说脚打七分手打三分,很多人对这句话都是耳熟能详的,甚至说出很多缘由.也能娓娓道来诸多的说法和练法,可是在练功时总是不是把它当做重点,就像明明知道基本功重要却不愿意苦加练习一样.也许和道家 ...

人体有四把锁,五条线,练习拳术者不可不知. 四把锁,分别锁住两肩两胯,以至于肢体动作迟滞,转换不灵.练习拳术,不管何门何派,都需要逐步打开这四把锁,让自己的四肢出入于自由之境. 五条线,两臂两腿一共四 ...

回顾中国航天事业的发展历程人们的目光总会被一枚枚拔地而起刺向苍穹的火箭所吸引却很少有人关注背后的科研管理工作但对钱学森来说作为中国航天事业的技术主帅如何把成千上万的科技大军严密地组织起来 ...

穷人,只是输在人生的起跑线,未必不赢最后的终点,我们可以了解一个人,未必了解一个人的平生遭遇. 世界每一分钟变化,人生每一秒都在改变,而自己,要学会提升自己的价值,改变自己的能力,谅解别人,珍惜自己, ...

人有人的距离,人有人的规矩,做人不能太局限,处事不能太张狂,活着不能太嚣张. 一辈子,很短很难,看得起也好,看不起也好,做人得有一副好脾气,做人不能没骨气,处事不能没信心, 一辈子不长,何必活的窝囊. ...

做人,三分精明,是做人修心的最高境界. 做人,七分厚道,是为人待人的真诚之本. 01 算计不如让利曾国藩和左宗棠都是晚清时期的名臣,两个人却有一个很大的区别:让利. 曾国藩主张:"凡事不可 ...

第一章人气决定财气,会做人才能赚钱 1．吃亏是福,生意人要大方一点 2．善举带来人气,帮助别人就是帮助自己 3．胸怀有多广,人气就有多旺 4．无德必无财,尔虞我诈难长久 5．得人心者得天下,得人气者 ...

20万公里,对于一辆家用车而言,几乎是大限,如果你的车辆行驶了20万公里没有损坏,我们拍手叫绝,如果你的车辆行驶至20万公里,出现了各种各样的小问题,作为车主,也不要伤心,毕竟20万公里对于一款车而言 ...

形意拳杂谈02：手打三分足打七，功夫当从走路练起