真想不到~经常开着小夜灯睡觉，会对身体造成这么多伤害！ / 开普饭

有些人缺乏安全感,尤其是在晚上独自睡觉的时候,总是感觉很害怕,需要开着灯入睡.虽然这看似是一种非常平常的习惯,但是开着灯入睡并不是一种好的习惯,会给身体带来很多危害.接下来就让我们一起来了解一下,开着 ...

通讯员伍萱扬州发布记者张庆萍今天是"世界睡眠日"(3月21日).据统计,全世界成年人中有20%--30%的人群被睡眠问题困扰."今年'睡眠日'的主题是良好免疫 ...

减肥一定要睡眠好吗? 是的,健康减肥一定要睡得好,才能瘦的美,瘦得健康,脂肪的分解活动是在晚上胰岛素水平最低时进行,如果你不睡觉,睡不好,脂肪的代谢就不能够完美地进行代谢. 只有当你的身体在深度睡眠时 ...

<习惯的力量>一书认为,人每天有40%的行为并不是真正由决定促成的,而是出于习惯,我们生活中固定不变的部分,也是习惯的集合体. 深以为然.坦白讲,早晚刷牙洗脸,到点出门上班或去学校,抵达公 ...

好的工作就是职场健康,你好,欢迎来到<告别办公室健康隐患>系列课程.今天我们来说一个扎心的事实:虽然过劳肥是工伤,但是谁难受谁知道. --· 解析误区 ·-- 工作几年,我们发现自己越辛苦 ...

最近有一些家长在网上咨询小编关于夜里开小夜灯睡觉事情,他们中有一些家长担心晚上开小夜灯睡觉影响宝宝睡眠,对于这些家长的担心小编是理解的,因为每个家庭都很重视宝宝能否健康成长. 到底夜里开小夜灯睡觉是否 ...

对于女明星们来讲,深V领款式的连衣裙是经常会穿搭的单品,这种单品在舞台或红毯上的实用性很强,上身率也非常高,不管是对于身材骨感的女性还是身材丰满的女性都非常友好,身材丰满的女性可以通过深V领的版型穿出 ...

夏日炎炎,热浪袭人,经常到夜里还热气不退,于是有些人就习惯开着空调睡觉,一直到次日早晨起床.殊不知,这样做很容易得空调病,对健康危害极大. 人们在开空调时一般都要把门窗关闭,而久闭门窗会导致房间里的有 ...

艳压群芳是所有女性想要的穿衣效果,就连明星徐子淇也不例外,她身穿一袭吊带红裙亮相,轻松成为全场焦点.在红裙的衬托下,徐子淇一改往日形象,是那么地明艳动人.与此同时,在她的这身造型中,我们get到最惊艳 ...

对于成熟女性来讲,骨感的身材往往会显得干瘪,没有女人味,反而是稍微丰腴一些的身材看上去珠圆玉润,十分有熟女的魅力,钟丽缇在娱乐圈当中就算典型的丰腴型的女明星,她的身材微胖却不臃肿,虽然丰腴但是曲线感却 ...

蕾丝单品是成熟女性的象征,它能让你充满女人味,气质也瞬间提升.蕾丝连衣裙是女明星出席活动的首选单品,优雅知性又迷人,不同款式的蕾丝裙展现在气质也不一样,郝蕾这次穿了一条红色深V连衣裙亮相,高贵又优雅. ...

大图模式广告专家研究:天然"肾宝",男人强状如牛,老婆竖起大拇指!曾经扮演"任盈盈"的许晴,有"公主病"但也也有公主命,特别是在综艺节目& ...

更新于 2017-04-22 打开美篇查看全文

现如今很多人都存在开灯睡觉的习惯,虽然说开灯睡觉看起来好像非常普通的一件小事,但是该行为习惯对个人的健康所造成的潜在性危害实际上是比较严重的.因此大家应该及时咨询专业的医生,了解到开灯睡觉的严重危害性 ...

真想不到~经常开着小夜灯睡觉，会对身体造成这么多伤害！