降虚火，助安眠。 / 开普饭

近年来,随着工作和生活节奏的加快,人们面临的压力剧增,失眠正逐渐成为当今社会的"流行病",拥有一个优质的睡眠成为了众多失眠人群的"奢侈品". 有的人入睡困难,有 ...

中国人有句古话:好吃不如饺子,舒服不如躺着.对于勤劳淳朴的中国人而言,辛辛苦苦忙碌了一天,到了晚上能躺在床上舒舒服服地睡一觉,真是再惬意不过的事情了. 然而,也不知道从什么时候开始,失眠,已经成了现代 ...

夏天其实是非常适合喝一些汤汤水水的,营养滋补,还能补充流失掉的水分,滋润皮肤,美容颜.那到底喝些什么汤最合适呢?今天我给大家推荐的这款沙参玉竹老鸭汤就非常适合,滋补效果佳,可以滋阴润肺,滋养五脏之阴, ...

中医名言:瘦人多火.这个火,一般是指阴虚导致的虚火旺.火太旺了,体液便容易被蒸发,形成火有余,水不足的局面.火多则热,水少则干,所以朋友整个人不仅干瘦干瘦,有时候还咽喉疼痛口干舌燥,甚至手心足心热等. ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医病因病机学> 你好,我是中医人,文君然. 看到本 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医内科学>.<中医基础理论> 你好,我 ...

这些年佳佳走南闯北,吃过各个地方的美食,但无论走到哪里,最想念的还是家里那一碗实实在在的手擀面,配上各式各样的浇头,口感.味道都是一绝,朴实之中暗藏着无限的满足. 说到面条,也算是大众生活中最重要的主 ...

健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心.自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活 ...

经历无序扩张的"草莽期"后,社区团购行业迎来又一轮"降温".继2021.5月27日市场监管总局对十荟团不正当价格行为案作出150万元的行政处罚顶格罚款后,近日, ...

"夏至"到了,表示一年中最炎热的夏天来临,人们要注意防暑降温.今天李教授给大家介绍一味能清肺补中.生胃津.止消渴.祛暑气,降虚火的中药---人参叶. 人参叶为人参上生长出来的叶子, ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴应用!) 本文理论依据:<中医基础理论>.<中药学> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文说,我行跟你聊聊耳鸣 ...

降虚火，助安眠。