中医食疗 | 妙用粟米健脾胃除热毒 / 开普饭

[科属与别名] 秫米为禾本科植物粟的种仁.又名: 粟米.小米.处方名: 秫米.北秫米. [性味.功效与主治] 味甘,性微寒.功效: 和胃安眠. 主治夜寐不安等病症. [传统方剂] (1) 半夏秫米汤( ...

秋天,谷子成熟了,满山遍野一片金黄,在秋风的吹拂下,沉甸甸的谷穗摇曳着,散发着一阵阵清香.谷子,学名粟,禾本科狗尾草属,脱壳之后可食用的名粟米,俗称小米.俗话说"粟有五彩",五彩, ...

和食宜养学院梅霖博士一日三餐,五谷为要,小米是五谷之王,所以小米最为重要. 古代之人把小米称之为"稷"."粟"."禾".江山社稷,天 ...

摘要:小米是入肾补水的.可以增加脾胃的水分,清脾胃的虚热.所以,如果以小米为主食,或者是喝小米粥很多的话,识别会导致脾胃虚寒,或者脾胃水湿过重.进而导致脾胃病变比较多.这也就是很多地域性食用小米偏多导 ...

妙姐小时候脾胃很差,甚至连蛋糕也不敢乱吃,吃上几口,过一会就要腹泻,简直是"屡试不爽". 由于脾胃不好,吸收能力也差.高中的时候几乎是全班最瘦的存在,160的身高,只有80斤,教室 ...

脾胃一虚百病生,一个中医食疗方,调好脾胃身体棒! 本来我以为自己的身体特别健康,可是最近身体出现各种各样的毛病,早晨起床后,忙里忙叨,上完厕所还要追赶公交车上班,脑袋里面天天都是浑浑噩噩的,感觉不 ...

我本来以为我很健康,但是身体却很诚实,各种毛病体现得淋漓尽致.早上起床.蹲完厕所.追赶公交车,眼前都是星星,有时还会脑袋黑屏,别提多恐怖了,真的害怕什么时候,一个人晕倒了. 果不其然,三月份去体检,医 ...

肥胖者,多痰湿,渐则瘀,无奈顽固,本方可以一试! 肥胖病理脾健运汤 [组成]白术10g,茯苓20g,泽泻12g,桂枝6g,半夏10g,厚朴10g,砂仁8g,木香6g,薏苡仁30g,玉米须30g,山楂1 ...

"养脾胃就是养元气",脾胃健康是决定寿命长短的重要因素,一旦出了问题,很可能连累五脏,脾胃功能失常以后,容易患上胃炎.肾衰等疾病,另外,脾胃为气血生化之源,想要健脾胃,首先要做到补 ...

金秋十月,天干物燥.辽宁省名中医张艳在此为大家推荐四个食疗方,帮您润肺理气.健脾明目. 凉拌笋丝增食欲秋季气候干燥,易上火,不少人会出现食欲不振.胃脘胀满等不适症状,此时,适量食用莴笋可明显緩解上述 ...

[专家介绍] ▼ 中国中医科学院望京医院重症医学科负责人世界中医联合会急诊专业委员会副会长北京中医药学会急诊专业委员会副主任委员国家中医药管理局"十二五""十三五& ...

前两天,带着小宝去她姥姥家玩,姥姥看到小宝后十分的高兴,当晚就在鸡圈抓一只小公鸡,说是要宰了给小宝补身体.当时我开玩笑说,小宝这么小,这只小公鸡她是可以吃一个星期啦.她姥姥白了我一眼说,吃一个星期咋了 ...

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