为什么以小米为主食，会得胃病？ / 开普饭

概念 1.粳米.小豆.麦.大豆.黄黍等五种谷类.2.指秔(或作梗,俗作粳)米.麻.大豆.麦.黄黍. 解读 "谷"原来指有壳的粮食.诸如稻.稷.黍等外面都有一层壳,所以叫做谷.当然, ...

粟米食疗 " 毒药攻邪 , 五谷为养 , 五果为助 , 五畜为益 , 五菜为充 , 气味合而服之 , 以补精益气" . --<黄帝内经 · 素问>藏气法时论篇我国食疗 ...

传统中医认为:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充.什么意思呢,就是五谷是养人的,水果及蔬菜只是帮助与补充!现在很多人吃饭,不吃主食,只吃菜和水果,认为这是在减肥,实际上这是最错误的认识.因为五谷养 ...

LILI 红龙丹心幸福家昨天 2021年7月7日, 农历五月廿八. 烈日炎炎,芭蕉冉冉: 温风至,小暑来. 暑,热也.就热之中,分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也."到了小暑节气 ...

和食宜养学院梅霖博士一日三餐,五谷为要,小米是五谷之王,所以小米最为重要. 古代之人把小米称之为"稷"."粟"."禾".江山社稷,天 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 陈薇霖(实习) 编辑 | 周亦川最近,<营养学前沿>发表一项研究表明,吃小米可以降低患2型糖尿病的风险,并有助于控制糖尿病患者的血糖水平.我们可以为糖尿病患 ...

对于有严重胃病的朋友,可能对幽门螺旋杆菌都比较熟悉了,而且作为一种令人讨厌的细菌,它已经严重威胁到胃部的健康,因为幽门螺旋杆菌作为一种活性的细菌,它寄存在胃的幽门处,会间接引发胃炎胃溃疡,而且由于它对 ...

p现在正值寒冬,是胃病的高发期.中医常说"胃喜暖,怕冷".天气变冷时,胃的抵抗力不够,会导致胃痛.胃胀.消化不良,对日常生活影响很大.因此,冬季一定要注意保暖养胃.胃不好时,会造 ...

新春开门七件事,柴米油盐酱醋茶,过年这几天小叔陪你们聊吃.今天先聊五谷,先聊主食. 首先我们一定要有大局观,一定要先明白一个道理,我们说五谷为养,我们吃五谷到底吃的是什么?吃的是种子!因为五谷都是种子 ...

新春开门七件事,柴米油盐酱醋茶,过年这几天聊养生健康陪你们聊吃.今天先聊五谷,先聊主食. 首先我们一定要有大局观,一定要先明白一个道理,我们说五谷为养,我们吃五谷到底吃的是什么?吃的是种子!因为五谷都 ...

小米和它一起煮,补气血.失眠好了.多年的老胃病没了!早用早好小米,是我们生活中常见的粮食,营养价值很高,含蛋白质.脂肪及维生素,除食用外,还可酿酒.制饴糖.小米蛋白质含量比大米高.脂肪.碳水化合物含 ...

米饭?面条?馒头?要是你只吃上边这些就太可惜了!悄悄告诉大家,有5种主食能调补身体,养生作用甩其他主食一大截! 医生"最恨"?这其实是一种戏称,这些主食会抢医生"饭碗&q ...

对于现在工作比较繁忙的人来说,"胃不舒服"也因此成为了现代人的通病. 而导致胃病高发原的因无外乎就是几个:不按时吃饭,暴饮暴食或者是经常食用外卖,感染了幽门螺杆菌.不良的生活作息等 ...

消化科主任:7种常见胃病中成药,便宜又好用,收藏起来备用 1.[参苓白术散] 主要成分有:人参,茯苓,白术,山药.薏苡仁.砂仁等,具有健脾祛湿.益气.固肠止泻作用,适合脾胃虚寒.体倦乏力,食少便溏.四 ...

为什么以小米为主食，会得胃病？