脾胃一虚百病生，一个中医食疗方，调好脾胃身体棒！ / 开普饭

今天说一个大家都关注的话题:减肥.不知道你是不是这样的,身材偏胖,肉宣软肥满,但整个人又比较虚,没什么力气,饮食上也比较注意了,吃得比较清淡,食量也不算大,就是不见体重有所减轻. 有句俗语叫&qu ...

脾虚是一种生理状态,指我们身体内的脾脏功能失常,包括脾气虚.脾阳虚.中气下陷.脾不统血等,脾胃主要的功能之一就是运化水湿,那么脾气一虚弱,水湿就很难代谢出自身体外,水液失于布散导致体湿痰多,最终导致身 ...

俗话说:"气血不足百病生"!很多朋友常有这样的误区,知道自己气血不足,就买来阿胶吃一通,但一段时间下来,却发现气血很难得到根本的改善.阿胶昂贵,不是咱百姓能长期吃的,况且阿胶补气血 ...

脾胃一虚百病生,一个中医食疗方,调好脾胃身体棒! 本来我以为自己的身体特别健康,可是最近身体出现各种各样的毛病,早晨起床后,忙里忙叨,上完厕所还要追赶公交车上班,脑袋里面天天都是浑浑噩噩的,感觉不 ...

点击加载图片俗话说:"民以食为天."饮食对大家生活的重要性不言而喻.食物进入机体后的消化吸收,离不开脾胃功能的正常运转,所以民间又有"脾胃一虚百病生"的说法. ...

脾胃为后天之本,气血生化之源.脾统血,主运化,主升清,胃主收纳,主降浊.脾胃的主要功能是对饮食物的消化吸收,保证水谷精微对机体的营养和濡润.所以,饮食调养对脾胃的养生保健最为重要,饮食营养成分的均衡, ...

过年回家看见舅舅,才知道什么叫脾胃受伤,全身遭殃. 舅舅生活在一个小镇上,两个儿子二十五岁上下,自己也才五十岁刚到,就整天不想吃饭,有气无力,看着病恹恹的. 春节天气比较好,想着冬天晒太阳对身体有好处 ...

脾胃为后天之本,我们身体所需的全部营养,都需要靠脾来运输,为五脏六腑提供能量.所以著名医学家李东垣在<脾胃论>中提出:内伤脾胃,百病由生.可见养生首要的是养好脾胃. 脾胃虚弱的人,一般会有 ...

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脾胃一虚百病生，一个中医食疗方，调好脾胃身体棒！