黄皮火了！2道顺时食疗给宝宝尝尝鲜，健脾开胃又生津 / 开普饭

端午节将至,天气越发炎热,还夹杂着大雨,养护孩子更加需要小心,要做好食疗,为秋冬打好基础.今天,就介绍全身都是宝的'莲'. 莲,又名荷花.中国莲.水芙蓉等,自古就备受赞誉,有"出淤泥而不染, ...

<按摩养生诀> 顺时揉腹,健脾养胃. 手指梳头,健脑乌发. 揉搓耳背,补肾降压. 揉搓涌泉,滋阴潜阳. 捏脊擦背,强壮五脏. 按摩眼眶,改善视力. 按摩商阳,有助排便. 头皮左侧,抓按通便 ...

很多家长问我夏秋交际,该如何给孩子保健,让孩子顺利渡秋. 这段时间一直和我学习夏季保健的家长一定知道,孩子此刻体内的阳气多少都是亏空的. 造成这一情况的原因,来自于整个夏季戒不掉的风扇.空调.冷饮.雪 ...

原创浅梦大伦育儿说今天绿树浓阴,繁花似锦,虽然夏季只是开了个头,但是氛围已经拉满,又到了海边踏浪.树下乘凉.吃着西瓜拉家常的时候.不过,惬意的时光总是短暂的,长夏漫漫,高温不断,更多的时候我们 ...

四川物产丰富,各地的食材种类繁多.品质优良而且新鲜,各地的饮食风俗自然也有所不同.当地的许多川菜大厨能够擅用本地特色食材烹制菜肴,加上食材品质优良而且新鲜,由此烹制出的菜品,味好又地道,并带有当地的特 ...

五香带鱼材料:带鱼400克,大蒜5颗,生姜4片,八角2颗,花椒8颗,香叶2张,大葱2段,盐1小匙,料酒2大匙,生抽20克,老抽5克,冰糖20克,陈醋20克,五香粉少量做法: 1.在带鱼段两面都刻上 ...

牛肉炖萝卜用料:牛肉:胡椒粉:白萝卜:葱:姜:大料:盐:生抽:料酒:糖做法: 1.葱和姜都切成葱末姜末和葱段姜片两部分.把牛肉切成小块冷水入锅煮出血水.盛出牛肉用温水冲净表面附着的血水. 2. ...

好吃下饭的茄子豆腐煲材料:茄子一条 ,豆腐一块,猪肉,辣椒,葱花,豆瓣酱,蒜末,生抽,盐,白糖,蚝油 1.把茄子清洗干净削皮,切成小块放入碗里面备用,把豆腐清洗干净,切成块放入碗中备用,把猪肉清洗干 ...

· 夏主长,有哪些食物适合给孩子夏季常食助长? 适当食用补养阳气的食物. · 夏季适合给孩子调理整体体质,生阳助长. 夏天万物生长,注意呵护脾胃.祛湿和温阳 <莲生八戕>对夏天是这样 ...

若愚妈妈在厨房:立夏后,这5种食物要多吃,养心败火解暑开胃,安稳过夏天!看着我们在张罗早餐,八十多岁的外婆问了一句"煮鸡蛋了吗?"我们这才想起今天立夏,按照我们这里的习俗是要吃鸡蛋 ...

进入立夏时节,意味着我们开始进入夏季,天气会慢慢变得炎热起来,雨水也越来越多,暑邪.湿邪也越来越壮大!在高温潮湿的环境里,人体新陈代谢旺盛,出汗多,消耗大,此时如果不注意调理,容易爆发各种健康问题,那 ...

黄皮火了！2道顺时食疗给宝宝尝尝鲜，健脾开胃又生津