现在就想给孩子秋补？可以，喝好这2道顺时食疗 / 开普饭

今天是谷雨,是春天的最后一个节气,接下来即将步入夏季,气候也会有所变化.家长在养护孩子这件事上,也要有对应的调整,如果在这段时间调理得好,孩子体质增强,在夏季也会没那么多事,还会有助于生长发育. 谷雨 ...

我经常对家长强调,儿为虚寒,大多数的孩子都是虚寒底的,日常饮食要尽量选择性味平和,甚至偏温的食物.但有一类孩子稍微吃点温性的食物就会上火,出现嘴唇红.喉咙痛.小便黄.大便干等症状,这类孩子大多是阴虚火 ...

儿学堂学了那么多,目的是要会用!周末我们花上1分钟的时间,看看在生活中怎样实际运用吧! 孩子反复感冒, 要用什么食疗调补? 以下是真实案例如果是你的宝宝,你会怎么做呢? 问: 我女儿2岁11个 ...

很多家长带孩子来看诊的时候,都会习惯性地问我,要不要忌口啊?有什么不能吃啊?之前我做了一场鼻炎.鼻窦炎.腺样体肥大调理专场答疑,有家长就问了一个很好的问题,腺样体肥大需要忌口吗?其实是需要的.今天就来 ...

"阴"指的是我们身体里的精(血).体液:"虚"指的是正气不足. 简单理解,阴虚就是内阴不足,身体里的津液精血等阴液亏少,脏腑.皮肤等都得不到滋润.濡养. 阴虚体 ...

秋补多喝汤,5道养生汤,女人喝了更美,男人更强壮,孩子更健康秋天来了,一场秋雨一场寒,想要健康的身体,除了好的生活习惯外,饮食也很很重要.秋天是一个食补的好时节,吃些合适的食物,既可以滋养身体,还可 ...

图片来源:图蜗创意最近天气转凉,秋天的感觉已经非常明显了.有没有发现,人的胃口似乎渐渐变好了,更能吃. 很多家长本打算为孩子开启"秋补模式",但却懊恼地发现:面对美食的诱惑,孩子 ...

深秋时节,冷空气一到,如何给孩子轻轻补一补?有哪些常见的补益物孩子不适合吃? 许尤佳教授: 眼下是深秋,给孩子补益,仍要以润肺为主. 最近可以给消化好.无病痛的孩子喝应季的橄榄鹧鸪汤,每周1次,健脾润 ...

夏季的烘烤耗尽了人体预存的能量,秋天是人们感觉疲乏的时节,但也是滋补的好季节.补之太过而生病,补之不足而达不到养生效果.现推荐一碗小米粥,用甘平和缓的补益食物进补,达到保健养生,治疗身体虚弱的目的. ...

春天,是一个代表新生并且充满希望的季节,大地回温,万物复苏.这个季节也是孩子长个的黄金季,小七妈和每一位家长一样,都希望孩子能长高个,进入春季以后,孩子们的活动量增加了,新陈代谢自然也会更加旺盛.春天 ...

几年不联系的高中同学,突然加我微信,让我去参加婚礼,还说我那么久不找他聊天!呵呵,去还是不去,份子随不随?还在上学期间,还没有能力挣钱,一般就给舍友以及很好的朋友随礼.如今就是一面之缘的人结婚,也给通 ...

哈佛大学理查德教授和他团队对大脑进行观察研究发现,大多数孩子一生会经历3次变聪明的机会刚出生的孩子,他们的大脑重量仅仅是成人的四分之一,而在0~3岁这个时段,孩子的大脑会到成人的85%,这一时期也是 ...

虾仁和豆腐都是钙质特别丰富的食物,粉嫩的虾仁搭配雪白的嫩豆腐煮汤,看上去清新淡雅,吃起来特别滑嫩,大多数孩子都会喜欢.虾仁豆腐汤富含优质蛋白质.钙质以及多种维生素,对孩子骨骼生长发育有良好的辅助作用, ...

在过年的年货里,核桃和瓜子必定占据一席之地,而在有孩子的家庭中,送核桃或者核桃制品绝对是不二之选,毕竟,核桃能补脑. 这个结论流传至今,似乎已经成为了大多数人的共识,甚至很多家长都会在家长常备核桃,用 ...

现在就想给孩子秋补？可以，喝好这2道顺时食疗