夏秋之交，引阳入阴，治疗失眠的好时机 / 开普饭

孙医生骨科养生 2021-10-01 大家不要小瞧"失眠",它并不仅仅只是睡不着这么简单. 在中医上关于失眠就有过非常详细的记载,因为中医上是讲究阴阳结合,而人体的失眠则是因为阴阳 ...

"怒伤肝.喜伤心.思伤脾.忧伤肺.恐伤肾",失眠最主要的原因就是人的情志受伤,从而给五脏六腑带来压力,这些受伤的脏器反作用到大脑,于是你就只能"望空兴叹"了. ...

弘扬中医文化,传承岐黄精髓中医,不治已病,治未病.真正的中医,就是教人怎样不生病的学问.每天学一点中医知识,即使做不了医生,也能让自己少生病或不生病.关注健康,关注岐黄学宫. 导读:睡眠,本是补充体 ...

失眠,中医称为"不寐"或"不得卧""目不瞑",是一种难治性的见病,它既可以是一种独立的临床疾病,也可以是某些疾病的伴随症状.其病因有情志失调 ...

结果1.阳入于阴是睡眠生理机制,此即"阳入于阴",故"阳不入阴"是不寐的病理,因此"引阳入阴"是治疗不寐的法则.治疗不寐的引阳入阴类药物根据 ...

中医直言:长期失眠,凌晨经常"自然醒"?多半是阳不入阴,牢记一个细节,引阳入阴睡个好觉失眠这种情况,已经越来越普遍了.为了能拥有良好的睡眠,不少朋友都选择找中医进行调理,中医 ...

中医直言:长期失眠,凌晨经常"自然醒"?多半是阳不入阴,牢记一个细节,引阳入阴睡个好觉从中医角度来看,失眠就是晚上睡不着觉,像总是晚睡.情绪不稳定.不按时吃饭等,邪气进入到了五脏 ...

中医直言:长期失眠,凌晨经常"自然醒"?多半是阳不入阴,牢记一个细节,引阳入阴睡个好觉从中医角度来看,失眠就是晚上睡不着觉,像总是晚睡.情绪不稳定.不按时吃饭等,邪气进入到了五脏 ...

引阳入阴,就能治好失眠,如何引阳入阴呢?就需要分析人为什么阳不入阴了. 有些人经常心情烦躁,是因为体内气机郁滞,气有余便是火,气郁化火,扰乱心神,阳气被排斥于外,就无法入阴了.这样的病人只需要用清热的 ...

夏秋之交，引阳入阴，治疗失眠的好时机